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Serendipity: Crecimiento personal

Colección dirigida por Olga Castanyer.

Serendipity: "la facultad de hacer -por casualidad- descubrimientos afortunados e inesperados" (Oxford Advanced Dictionary).

Esta colección pretende aportar ideas y reflexiones, materiales y ejercicios que sirvan directamente para aquellas personas que trabajan en su propio crecimiento personal o que ayudan a facilitarlo en otros.

Los contenidos serán variados, teniendo como punto de mira la divulgación de claves psicológicas al servicio de una mayoría lo más amplia posible. Desde la psicología, la corporalidad y la espiritualidad encontraremos sugerencias para que este crecimiento pueda ser integrador de cuerpo, mente y espíritu.

El estilo "serendípico" pretende fomentar la lectura reposada, la mirada interior, el asombro... y le invitará también a que transforme en vivencia lo leído, o a mantener una actitud de apertura hacia lo gratuito y -en definitiva- a poder vivir desde la gratitud la realidad del día a día.

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Cuaderno de trabajo de los pensamientos negativos

Cuaderno de trabajo de los pensamientos negativos

Habilidades de la TCC para superar la preocupación, la vergüenza y la rumiación repetitivas que impulsan la ansiedad y la depresión

David A. Clark

Editorial Desclée de Brouwer

Colección Serendipity

Serie Maior

Publicado en 2022

216 páginas

Rústica con solapas

VER DISPONIBILIDAD EN FACULTAD DE PSICOLOGÍA UCM

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