Cómo dejar o hacer que dejen la cocaína Ver más grande

Cómo dejar o hacer que dejen la cocaína

Método terapéutico de concienciación personal y eficacia probada

Damián Ruiz

Editorial Áltera

Publicado en 2017

2ª edición

170 páginas

Rústica con solapas

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Agotado

17,31 €

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Este es un libro escrito desde mis conocimientos en la materia y mi experiencia terapéutica. En él se muestran las claves que pueden permitir a una persona tomar la decisión de dejar de consumir cocaína de forma definitiva. Y de lo que se trata es de que, una vez finalizada su lectura, se pueda comprender el cómo y el por qué se genera esta adicción y las formas de superarla. Es una obra sobre todo práctica, pero que se basa en hacer reflexionar y entender las motivaciones o los conflictos que llevan a alguien a consumir cocaína. Está escrita tanto para el propio consumidor o adicto como para su pareja y familiares. También para todos aquellos terapeutas que quieran tener un acercamiento a esta problemática no basado en cuestiones meramente organicistas o ambientales. No duden que les va a ayudar.

Índice:

  1. ¿Por qué se consume tanta cocaína?
  2. ¿Por qué consumes cocaína?
  3. ¿Qué tipo de consumidor eres?
  4. ¿Por qué tu cerebro necesita cocaína?
  5. ¿Qué haces en tu vida?
  6. ¿Cuál es tu sentido de la felicidad?
  7. ¿Sabes para qué estás aquí?
  8. ¿Te aburres mucho?
  9. ¿Eres tímido?
  10. ¿Cuál es tu verdadero sentido del ocio?
  11. ¿Cuál es tu auténtico sentido del placer?
  12. Por lo tanto, ¿tiene sentido continuar divirtiéndote a base de drogas y alcohol?
  13. ¿Utilizas la cocaína para huir de tus problemas?
  14. ¿Por qué te puedes convertir en un adicto sin enterarte?
  15. ¿Cómo encontrar el equilibrio interno?
  16. ¿Y cómo se desarrolla la voluntad?
  17. ¿Qué cambios debes hacer en tu vida?
  18. ¿Cómo aumentar el grado de satisfacción e integración vital?
  19. ¿Sientes tu vida como un drama o una tragedia?
  20. ¿Estás ahogado en la rutina?
  21. ¿Ganas mucho dinero y no sabes qué hacer con él?
  22. ¿Cómo conseguir ser feliz?
  23. ¿Vives atrapado en un mundo miserable?
  24. ¿Cuánto tiempo se tarda en dejar la cocaína?
  25. ¿Cómo resistir los primeros meses?
  26. ¿Cómo superar la tentación de consumir cuando ya llevas tiempo sin hacerlo?
  27. ¿Es posible una vida placentera sin drogas?
  28. ¿Estás atrapado en una rígida moral estricta?
  29. ¿Eres un adicto a las emociones fuertes?
  30. ¿Te atreves a revolucionar tu vida?
  31. ¿Quién eres?
  32. ¿Estás satisfecho con tus relaciones personales?
  33. ¿Cuál es el sentido de la vida?
  34. ¿Sabes que puedes llegar a ser lo máximo que puedes ser?
  35. ¿Cuándo y cómo tomar la decisión de dejar la cocaína definitivamente?
  36. ¿Cómo mantenerme sin consumir?
  37. ¿Cómo superar una recaída?
  38. ¿Cuándo sabrás que estás curado?