Querer no es poder

La causa de la adicción a la droga no es esta en sí misma, sino el deseo de cambiar de estado de ánimo. Por ello la recuperación plena implica, en esencia, cambiar nuestro estilo de vida: el estilo de vida adictivo. Este libro nos enseña a superar todo tipo de adicciones a través de la exploración de esas raíces. Nos muestra por qué ciertas personas son más vulnerables que otras (la personalidad adictiva), de qué manera nuestras familias y la sociedad pueden fomentar inadvertidamente las adicciones, y cómo podemos aprender a reemplazar estas influencias destructivas por principios positivos, vitalistas.

Utilizando ejemplos extraídos de sus experiencias en la recuperación de adictos, Washton y Boundy no solo nos enseñan a mantenernos alejados de sustancias o actividades adictivas –la cocaína o el alcohol; la obsesión por el juego, el sexo, el trabajo, las compras, etc.–, sino también a olvidarnos de ellas para siempre. No se trata, pues, de un manual de primeros auxilios: es una obra que quiere provocar cambios sustanciales y encender la llama de una verdadera esperanza.

Índice:

Introducción: Este libro no es un manual de arreglos rápidos.

Primera Parte: Norteamérica de parranda.

1. Las múltiples caras de la adicción.

2. ¿Esto es adicción?

3. Cómo cae en la adicción la gente común.

4. La causa de la adicción está dentro de nosotros.

Segunda Parte: ¿Por qué somos tan vulnerables?

1. La personalidad adictiva.

2. La familia adictiva.

3. La sociedad adictiva.

Tercera Parte: La recuperación.

1. Apartarse de la droga.

2. Mantenerse aparte de la droga.

3. Mejorarse.

Epílogo: Un futuro con esperanzas.