Prevención de recaídas en conductas adictivas basada en mindfulness Ver más grande

Prevención de recaídas en conductas adictivas basada en mindfulness

9788433026361

Guía clínica

Sarah Bowen, Neha Chawla y G. Alan Marlatt

Editorial Desclée de Brouwer

Colección Biblioteca de Psicología

Publicado en 2013

267 páginas

Rústica

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1 Artículo

Disponible en Librería Mayo – Paseo de la Esperanza

20,19 €

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Prevención de recaídas en conductas adictivas basada en Mindfulness es una obra clara, directa y sencilla que ofrece, sin embargo, diversos niveles de lectura que se entretejen para formar una obra más rica y completa.

Desde el punto de vista formal, este libro ofrece la guía de un programa para conducir grupos de recuperación de alcoholismo y drogadicciones, detallando materiales, tareas y objetivos al tiempo que proporciona ejemplos claros del estilo de intervención en este tipo de grupos.

Temáticamente, el libro se centra en la terapia de conductas adictivas. Pero, al mismo tiempo, aborda continuamente el tema del control de los impulsos aplicado no solo a la adicción y a las recaídas sino a todo tipo de comportamiento individual y a las conductas interpersonales, por lo que la obra es, también, un verdadero tratado de autocontrol.

Atendiendo a la teoría que sirve de sustento al programa, el propio G. Alan Marlatt explica en el prefacio su periplo ideológico que, desde sus inicios con terapia aversiva, evolucionó hasta desembocar en el enfoque mindfulness que aporta a la psicoterapia las notas de compasión, aceptación realista de las propias limitaciones y obstáculos y coraje para trazar, a pesar de todo, el propio camino vital.

En definitiva, la principal aportación de este libro –y de los enfoques basados en la “atención consciente”– consiste en estar desplazando el foco de atención de la psicología desde los estímulos y las respuestas al propio sujeto humano, a su capacidad de iniciativa, de superación y a su responsabilidad vital.

 

Un vistazo al índice:

Primera Parte: Dirigiendo la prevención de recaídas basada en mindfulness.

Segunda Parte: Guía del facilitador.

  • Piloto automático y recaídas.

  • Consciencia de desencadenantes y deseos.

  • Mindfulness en la vida cotidiana.

  • Mindfulness en situaciones de alto riesgo.

  • Aceptación y acción eficaz.

  • Ver los pensamientos como pensamientos.

  • Auto-cuidado y estilo de vida equilibrado.

  • Apoyo social y continuación de la práctica.