La edad del tsunami
Cómo sobrevivir a un hijo adolescente
Alberto Pellai y Barbara Tamborini
Editorial Paidós
Colección Divulgación
Publicado en 2018
191 páginas
Rústica con solapas
Todo empezó al llegar a la ESO. Hasta entonces tu hijo era un niño angelical y, de repente, está dispuesto a dar guerra por cualquier cosa, no piensa más que en divertirse y vive emociones intensas e imprevistas, como en una montaña rusa. El tsunami que te está embistiendo se llama preadolescencia y debes saber que no tiene tratamiento, pero sí existe un secreto para sobrevivir a él: comprender lo que está pasando en un cerebro en plena evolución que no funciona como el de un adulto.
Barbara Tamborini y Alberto Pellai, expertos en psicología del desarrollo y padres de preadolescentes, sabrán introducirte en las maravillas de esta edad y darte los consejos adecuados para volver a encontrar un canal de comunicación que parece imposible. Con La edad del tsunami aprenderás a enfrentarte a los sentimientos negativos de tu hijo, como la frustración o la decepción, conseguirás que colabore en casa, podrás establecer límites firmes sin castigos ni reproches y solucionar conflictos familiares de manera pacífica.
Índice:
Introducción:
- Cada preadolescente es único.
- Nota para padres separados.
Primera Parte: Una etapa de nuevos retos.
- ¿Quién es un preadolescente?
- Muchas preguntas, pocas respuestas.
- Los retos para un preadolescente (y para nosotros los padres).
- ¡Uf, qué rollo!
- ¡Depende de mí!
- Echar una mano en casa: ¿utopía o realidad?
- ¿Qué es lo que me gusta hacer?
- Ganas de hacer amigos.
- Protagonistas de una hazaña.
- ¿Estoy presentable?
- Y a mí, ¿qué me parece?
- Me he enamorado.
- Yo no soy ni mi padre ni mi madre.
- La película que hay que ver: El camino de vuelta.
Segunda Parte: En la mente de un preadolescente.
- Un cerebro en constante crecimiento.
- En busca de experiencias excitantes.
- Falsas creencias.
- El tiempo de la siembra.
- La búsqueda de novedades.
- Los amigos: el trampolín al mundo.
- Emocionalmente… burbujeantes.
- Explorar creando.
- Más vale reír.
- Las diferentes estrategias de chicos y chicas.
- Donde él no llega…, llegamos nosotros.
- Doce cosas que hay que saber sobre el cerebro de los preadolescentes.
- La película que hay que ver: Cuenta conmigo.
Tercera Parte: ¿Qué tipo de padres sois?
- Ser unos padres “lo bastante buenos”.
- Resignaos: ya no sois sus superhéroes.
- ¿Sois unos padres seguros o inseguros?
- Test. ¿Qué tipo de apego tenéis?
- ¿Qué me está pasando?
- Test. ¿Hasta qué punto sois reactivos?
- El poder oculto de la memoria.
- La seguridad en uno mismo se conquista.
- Test. ¿Hasta qué punto son coherentes y conscientes vuestras narraciones?
- Sintonía para crear seguridad.
- Los padres también se equivocan.
- La película que hay que ver: Un puente hacia Terabithia.
Apéndices:
- Diez películas que cuentan la preadolescencia.
- Diez situaciones típicas. Qué es lo que hay que hacer y qué es lo que no hay que hacer.