Vivir es un asunto urgente
  • Vivir es un asunto urgente

Vivir es un asunto urgente

18,17 €
9788403519985

Mario Alonso Puig

Editorial Aguilar

Publicado en 2019

5ª edición

Rústica con solapas

ESTE ARTÍCULO NO ESTÁ DISPONIBLE EN LIBRERÍA MAYO - PASEO DE LA ESPERANZA. CONSULTE SU DISPONIBILIDAD EN OTRA DE NUESTRAS TIENDAS Cantidad

"No son las montañas las que hemos de conquistar, sino a nosotros mismos", Sir Edmudn Hillary.

 

Cuando el corazón se desboca, el cuerpo se tensa y el cerebro no funciona bien. Si nos sentimos en peligro, reaccionamos atacando, aislándonos o simplemente huyendo. Estas formas de actuar impiden que comprendamos a los demás y hacen imposible que estos nos vena como realmente somos.

Mario Alonso Puig nos invita a reflexionar sobre aspectos capitales de nuestra existencia y nos ayuda a trazar el itinerario que nos conducirá a una nueva tierra: el terreno de las múltiples oprotunidades.

Vivir es un asunto urgente se conviritó en un fenómeno editorial con varias ediciones y a día de hoy es una de las obras de referencia en el campo del management novelado. Su intención es abordar y entender la morfología del estrés para aprender a convivir con él desde el entendimiento, para que no nos usurpe lo que más queremos, para que no invada nuestra existencia ni condicione nuestra felicidad. En esta nueva edición, revisada y ampliada, el doctor Alonso Puig ahonda en su fisiología y nos advierte de la importancia del sueño como proceso restaurativo del cuerpo y de los beneficios del deporte en nuestras sedentarias vidas. Una obra imperecedera, una conversación tú a tú, un viaje al interior de nosotros mismos. Un clásico.

 

Un vistazo al índice:

Primera Parte: El camino del héroe.

  • Bienvenidos al mundo de la incertidumbre.

  • El equilibrio necesario.

  • La balanza de la vida.

  • El sueño, nuestro taller de reparaciones.

  • La luz que poco a poco se apaga.

  • La sutil chispa que enciende la pólvora.

  • La sombra de la muerte.

  • Mover el cuerpo para potenciar la mente.

  • Es usted mucho más fuerte de lo que cree.

  • Furia.

Segunda Parte: El encuentro.

  • Hablar para ser comprendido y escuchar para comprender.

  • Cumplo y miento. El peligro de la mente enjuiciadora.

  • Conozco tu intención aunque no lo sepas.

  • ¿Hijos de nuestra historia o esclavos de ella?

  • Yo tengo razón, tú te equivocas.

  • Tu rabia me aclara, tu ira me ciega.

  • No me grites, que no te oigo.

  • Cuando estoy mal, no esperes a que te lo cuente.

  • Aunque me claves los dientes, no quedará en mi interior tu veneno.

  • El poder que hay dentro de usted.

  • La respuesta está dentro, no fuera.

  • Por favor, necesito una dosis de risa, doctor.

  • Una crisis es una oportunidad disfrazada.