Psicoterapia de bolsillo
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Psicoterapia de bolsillo

15,00 €
IVA incluido
9788494205866

Aprende a pensar en positivo

Aurelia García

Editorial Gotas de Luz

Publicado en 2016

3ª edición

173 páginas

Rústica

DISPONIBLE EN LIBRERÍA MAYO - PASEO DE LA ESPERANZA Cantidad

A través de Psicoterapia de bolsillo la autora nos extiende su mano, iluminada tal vez por sus casi treinta años de experiencia como psicóloga clínica, para aliviar el dolor que las heridas de la vida nos producen y ayudar a borrar las cicatrices que nos dejan.

Psicoterapia de bolsillo nos da las claves para detener y detectar los pensamientos negativos que nos causan miedo y ansiedad. De forma útil y amena, nos enseña a estimular el espíritu positivo mediante unos sencillos conocimientos y diversos ejercicios de fácil comprensión.

La sencillez y la sinceridad de sus palabras tocan lo más profundo de nuestro ser, inyectándonos una carga de optimismo y energía positiva y liberándonos de la ansiedad y del miedo que nos tienen prisioneros, con el único objetivo de mejorar nuestra vida para poderla disfrutar, para poder ser libres.