Cómo superar el Burnout

Una actividad laboral constante y las presiones cada vez mayores están provocando que haya unos altos índices de burnout. El estrés laboral crónico y no controlado no sólo conduce a una menor productividad y a emociones negativas, sino que puede tener consecuencias personales y profesonales graves. ¿Están tú y tu equipo en riesgo?.

La Guía HBR Cómo superar el Burnout ofrece consejos prácticos y asesoramiento para ayudarte a ti, a tu equipo y a tu organización a afrontar los peligros del burnout y redescubrir un compromiso saludable con el trabajo.

Con esta guía aprenderás a:

• Comprender la diferencia entre el estrés normal y el burnout.

• Evitar que tu pasión por el trabajo te lleve al burnout.

• Evitar el burnout cuando trabajas desde casa.

• Proteger a tus mejores empleados del burnout.

• Ayudar a prevenir el burnout de tu equipo, incluso si tú también estás «quemado».

• Recuperar tu productividad y efectividad.