Coaching para dejar de fumar Ver más grande

Coaching para dejar de fumar

Javier Bris Pertíñez

Editorial CCS

Colección Dynamis

Publicado en 2016

167 páginas

Rústica

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FACULTAD DE PSICOLOGÍA (UCM)

10,10 €

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¿Por qué no puedo dejar de fumar? ¿Cómo puede ser que me cueste tanto dejarlo?

Abandonar el tabaco es muchas veces un proceso de cambio personal en el que influyen elementos relacionados con la propia visión de uno mismo y su relación con el tabaquismo.

¿Quieres dejar de fumar? Con este libro tendrás una excelente combinación de herramientas y propuestas de actuación escritas por un médico y coach en un lenguaje sencillo, cercano y ameno. Lleno de experiencias y ejemplos reales, exfumadores que alguna vez pensaron que no podrían dejar de serlo hasta que aprendieron que el cambio a través del coaching es posible.