No se lo digas a nadie... así

¿Sabes controlar tus emociones negativas al hablar? ¿Consigues dominar tu mal humor en las situaciones conflictivas o cuando te agreden verbalmente? Si tus respuestas son negativas, no te desanimes: se puede aprender a hablar de forma emocionalmente correcta.

Con No se lo digas a nadie… así aprenderás a:

• Hacer y recibir críticas sin que nadie se sienta ofendido.

• Escuchar de manera eficaz y lograr la empatía.

• Elogiar y agradecer adecuadamente para motivar a los demás sin llegar a la adulación.

• Dar negativas sin que los demás se sientan rechazados.

• Discrepar sin ser desagradable a través de la asertividad.

• Evitar excusas y comunicar eficazmente en entornos difíciles.