Ejercicios para la clase de Educación Física Ver más grande

Ejercicios para la clase de Educación Física

Nuevo

900 actividades para chicos y chicas en edad escolar

Rafael Ortega Crespo

Editorial Paidotribo

Publicado en 2018

318 páginas

Rústica

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25,96 €

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Rafael Ortega Crespo nos ofrece en este libro una amplia selección de ejercicios gimnásticos para ser puestos en práctica en las clases de Educación Física de colegios e institutos.

Esta selección, fruto del largo recorrido del autor como educador, la divide en siete bloques temáticos: resistencia, fuerza, flexibilidad, velocidad, colchonetas, bancos suecos y plintos. Los distintos ejercicios, además de una explicación detallada del procedimiento que se debe seguir, están acompañados de unos dibujos que facilitan la comprensión de las actividades y su dinámica y que ha realizado especialmente para esta obra el ilustrador Sergio Calmaestra Madero.

 

Índice:

  1. Resistencia.

  2. Fuerza.

  3. Flexibilidad.

  4. Velocidad.

  5. Colchonetas.

  6. Bancos suecos.

  7. Plintos.