Emociones destructivas Ver más grande

Emociones destructivas

Nuevo

Cómo entenderlas y superarlas

Diálogos entre el Dalai Lama y diversos científicos, psicólogos, monjes y filósofos

Daniel Goleman

Editorial Kairós

Publicado en 2014

6ª edición

494 páginas

Rústica con solapas

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23,08 €

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El presente libro se enfrenta con uno de los grandes problemas de la humanidad. En él, Daniel Goleman, autor del best-seller Inteligencia emocional, documenta un diálogo entre el Dalai Lama y un selecto grupo de eruditos budistas, psicólogos occidentales, neurocientíficos y filósofos, reunidos para dilucidar, comprender y combatir las emociones destructivas. Estos encuentros tuvieron lugar pocos meses antes de los atentados del 11 de septiembre del 2001. Esta circunstancia confiere a Emociones destructivas una actualidad y una relevancia inesperadas.

¿Por qué personas aparentemente racionales e inteligentes cometen actos de crueldad y violencia? ¿Cuáles son las causas del comportamiento destructivo? ¿Cómo controlar las emociones que conducen a estos impulsos? ¿Podemos aprender a vivir en paz con nosotros mismos y con los demás? Estas y otras preguntas, cruciales para el mundo actual, son las que fueron planteadas y recensadas. Daniel Goleman aporta, además, un comentario sumamente esclarecedor a esta reunión histórica, con todas sus vertientes y consecuencias.

 

Índice:

Una colaboración científica:

  1. El lama en el laboratorio.
  2. Un científico natural.

Primer Día: ¿Qué son las emociones destructivas?

  1. La perspectiva occidental.
  2. Una psicología budista.
  3. La anatomía de las aflicciones mentales.

Segundo Día: Las emociones en la vida cotidiana.

  1. La universalidad de las emociones.
  2. El cultivo del equilibrio emocional.

Tercer Día: Las ventanas del cerebro.

  1. La neurociencia de la emoción.
  2. Nuestro potencial para el cambio.

Cuarto Día: El dominio de las habilidades emocionales.

  1. La influencia de la cultura.
  2. La educación del corazón.

Quinto Día: Razones para el optimismo.

  1. El estudio científico de la conciencia.
  2. EL cerebro proteico.

Epílogo: El viaje continúa.