Bioneuroemoción

La bioneuroemoción tiene por finalidad contribuir al bienestar emocional de las personas. Para ello estudia con rigor y desde distintas perspectivas la relación entre el cuerpo, la mente y las emociones a fin de unificar el conocimiento procedente de diversas disciplinas.

Como se dice en la introducción, “para alcanzar un estado de completo bienestar debemos aprender a ser asertivos, a responsabilizarnos de nuestros actos, a respetarnos y a ser coherentes con lo que sentimos, pensamos y hacemos. La oportunidad para desarrollar este tipo de capacidades la encontramos día a día en nuestras relaciones. En ellas nos proyectamos, nos identificamos y nos juzgamos. La bioneuroemoción utiliza las relaciones interpersonales como recurso principal para conocernos mejor a nosotros mismos”.

Este trabajo está orientado hacia la toma de conciencia, mostrando a la persona las implicaciones de su información inconsciente para que pueda gestionarla conscientemente y potenciar así su libertad emocional.

Índice:

Prólogo: Un camino hacia el bienestar.

1. Aprender a desaprender.
2. Emociones. El vehículo de la experiencia.
3. Epigenética conductual. Adaptarse al entorno.
4. Biología. La evolución del cuerpo y la conciencia.
5. PNL. Nuestra visión particular del mundo.
6. Física cuántica. Todos somos uno.