El reflejo de nuestras emociones

Por diferentes razones, desde pequeños aprendemos a callar nuestras emociones, a no expresar lo que nos pasa, y menos aún delante de los demás. Tal aprendizaje acaba convirtiéndonos en expertos en reprimir lo que nos duele, nos provoca miedo, ira, tristeza o desesperanza, todos ellos sentimientos complejos que guardamos celosamente en nuestro interior. La represión continúa hasta que algo despierta estas dolorosas vivencias y nos permite integrarlas.

Afortunadamente contamos con un recurso formidable para obrar el milagro de reconectar parcelas de nuestra historia que han quedado bloqueadas en el tiempo. Esa herramienta es el cine.

El reflejo de nuestras emociones te propone conocer la descodificación biológica de tus sentimientos a través de más de 200 películas en las que podrás ver reflejada tu propia historia y descubrir cuál es el conflicto que ha modelado tu camino de vida, para que, en caso de que lo desees, puedas escoger otra manera de vivir.

Índice:

Prólogo: Una imagen vale más que mil palabras.

Introducción.

1. El cine: una herramienta para la descodificación biológica original.

2. Cuando los problemas se convierten en conflictos biológicos.

3. Una revolución interior: la cascada que va del pensamiento a las sensaciones corporales.

4. Cuando vivimos un conflicto biológico y no lo podemos expresar.

5. Nuestras reacciones viscerales ante el peligro.

6. Cuando falta amor hacia uno mismo o hacia los demás.

7. Los programas iniciales biográficos o prebiográficos: las heridas del alma.

8. Cuando la experiencia vital temprana deja heridas abiertas. Distintas situaciones programantes.

9. El resultado de un choque biológico: el síntoma como solución.

10. Cuando los miedos pilotan la vida.

11. La programación heredada de ancestros y antepasados.

12. La muerte: un traspaso.

13. El cine revela los dramas (conflictos) que hay detrás de un resultado (síntoma).

14. Cuando la enfermedad grita lo que el alma sufre: enfermedades cancerígenas.

15. Cuando el diagnóstico genera un conflicto.

16. Una trampa: la percepción o el error de nuestra interpretación del mundo.

17. Atención, ¡spoiler! Destripemos juntos una película y el libro.

18. Objetivo: la felicidad.