Esto de ser humano Ver más grande

(F) Esto de ser humano

9788433030641

Contemplando la luz a través de la herida

Beatriz Rodríguez Vega

Editorial Desclée de Brouwer

Publicado en 2019

299 páginas

Rústica con solapas

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1 Artículo

Disponible en Librería Mayo - Facultad de Psicología UCM

25,00 €

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Esto de ser humano trata de cómo reaccionamos ante las heridas de la vida. Ser un ser humano es ser un ser herido. Y la forma en la que individual y colectivamente afrontamos el dolor abre o cierra posibilidades de crecimiento futuro. Este libro te invita a cultivar la atención en el presente como puerta de salida de la cárcel del pasado para depertar plenamente a tu vida.

A veces la exploración de nuestro mundo interior nos genera miedo o angustia y este libro te sugiere algunas formas de acercarte amable y graduamente a ti.

Esto de ser humano está dirigido a todos nosotros, que compartimos la naturaleza de ser vulnerables y potencialmente heridos. Su lectura puede darte claves para empoderarte de tu vida.

También puede ser de interés para pscioterapeutas e instructores de Mindfulness que encontrarán entre sus páginas otras formas de comprensión de lo traumático y nuevas formas de facilitar relaciones terapéuticas colaborativas.