Comida para las emociones
  • Comida para las emociones

(F) Comida para las emociones

12,50 €
9788433026255

Neuroalimentación para que el cerebro se sienta bien

Sandi Krstinic

Editorial Desclée de Brouwer

Colección Crecimiento Personal Serendipity

2ª edición

Publicado en 2019

150 páginas

Rústica con solapas

VER DISPONIBILIDAD EN PASEO DE LA ESPERANZA

DISPONIBLE EN LIBRERÍA MAYO - FACULTAD DE PSICOLOGÍA UCM Cantidad

Es posible comer felicidad, porque la felicidad procede de la alimentación.

Comida para las emociones nos familiariza con las sustancias que nuestro cerebro necesita para gestionarse a sí mismo del mejor modo posible. La aparición de un determinado sentimiento exige la síntesis de neurotransmisores específicos, para lo cual es imprescindible el consumo de ciertos alimentos. De ahí que, en el siglo del cerebro, la neuroalimentación sea la mejor alimentación posible para sentirse a gusto, activo, relajado y feliz.

Esta singular obra se distingue en aspectos cruciales de los textos especializados que se basan exclusivamente en hechos Su espíritu innovador y ejemplar abre un nuevo y particular modo de abordar temas de biomedicina y psicología. Su autor, siguiendo un impulso propio y lleno de entusiasmo, vincula hechos, experiencias y sentimientos. Se trata de un libro innovador e interesante, que de principio a fin inspirará en el lector inesperados pensamientos, reacciones y empresas.