Cómo superar un trauma psicológico
  • Cómo superar un trauma psicológico

(F) Cómo superar un trauma psicológico

19,18 €
9788497560870

Aurore Sabouraud-Séguin

Editorial Síntesis

Colección Guías de Autoayuda

Publicado en 2003

208 páginas

Rústica

VER DISPONIBILIDAD EN PASEO DE LA ESPERANZA

DISPONIBLE EN LIBRERÍA MAYO - FACULTAD DE PSICOLOGÍA UCM Cantidad

¿Por qué se tiene esa sensación de suciedad después de una violación? ¿Por qué se siente culpabilidad por sobrevivir a un atentado? ¿Cómo volver a conducir después de un accidente de coche? ¿Qué hacer para que la vida retome su curso? ¿Cómo impedir que esos recuerdos horrorosos se vuelvan obsesivos? ¿Cómo detener esa película que reproduce sin parar los hechos en la cabeza? ¿Cómo dejar de temer todo aquello que recuerda el acontecimiento traumático?

Este libro ofrece testimonios, explicaciones, consejos y ejercicios prácticos para aprender a vivir de nuevo con normalidad.

Aurore Sabouraud-Séguin es psiquiatra especializada en terapia cognitivo-conductual y está al frente de un centro médico para víctimas de psicotraumatismos.