Inteligencia emocional Ver más grande

Inteligencia emocional

Nuevo

Daniel Goleman

Editorial Kairós

Publicado en 2018

100ª edición

512 páginas

Rústica con solapas

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17,31 €

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El Coeficiente de Inteligencia (CI) ¿determina nuestro destino? Mucho menos de lo que pensamos. En este fascinante y persuasivo libro, Daniel Goleman sostiene que nuestra visión de la inteligencia humana es estrecha, pues soslaya un amplio abanico de capacidades esenciales para la vida. Soslaya lo que él llama inteligencia emocional.

Apoyándose en la más moderna investigación sobre el cerebro y la conducta, el autor explica por qué personas con un elevado coeficiente intelectual fracasan en sus empresas vitales, mientras que otras con un CI más modesto triunfan clamorosamente. La inteligencia emocional es una forma de interacción con el mundo que tiene muy en cuenta los sentimientos, y engloba habilidades tales como el control de los impulsos, la autoconciencia, la motivación, el entusiasmo, la perseverancia, la empatía, la agilidad mental, etc. Ellas configuran rasgos de carácter como la autodisciplina, la compasión o el altruismo, que resultan indispensables para una buena y creativa adaptación social.

El déficit de inteligencia emocional repercute en mil aspectos de la vida cotidiana, desde problemas matrimoniales hasta trastornos de salud. El descuido de la inteligencia emocional puede arruinar muchas carreras y, en el caso de niños y adolescentes, conducir a la depresión, trastornos alimentarios, agresividad, delincuencia. Ahora bien, todos podemos fomentar y robustecer nuestra inteligencia emocional, y el autor nos proporciona una amplia y detallada guía para conseguirlo. Basándose en la forma en que los niños aprenden a modelar sus circuitos cerebrales, Goleman nos enseña también un programa pedagógico para el desarrollo integral del ser humano. El futuro no está escrito en ninguna parte; la inteligencia emocional no es un parámetro fijado desde el momento del nacimiento: cabe desarrollarla, cuidarla, fomentarla.

Inteligencia emocional se ha convertido, desde su aparición en los Estados Unidos, en un best-seller mundial. Ofrece una nueva visión de la excelencia y supone un importante hito para un enfoque más amplio de la inteligencia humana.

 

Índice:

Introducción: El desafío de Aristóteles.

Primera Parte: El cerebro emocional.

  1. ¿Para qué sirven las emociones?
  2. Anatomía de un secuestro emocional.

Segunda Parte: La naturaleza de la inteligencia emocional.

  1. Cuando el listo es tonto.
  2. Conócete a ti mismo.
  3. Esclavos de la pasión.
  4. La aptitud maestra.
  5. Las raíces de la empatía.
  6. Las artes sociales.

Tercera Parte: Inteligencia emocional aplicada.

  1. Enemigos íntimos.
  2. Ejecutivos con corazón.
  3. La mente y la medicina.

Cuarta Parte: Una puerta abierta a la oportunidad.

  1. El crisol familiar.
  2. Trauma y reeducación emocional.
  3. El temperamento no es el destino.

Quinta Parte: La alfabetización emocional.

  1. El coste del analfabetismo emocional.
  2. La escolarización de las emociones.

Apéndices:

  • ¿Qué es la emoción?
  • Particularidades de la mente emocional.
  • Los circuitos neurales del miedo.
  • Aprendizaje social y emocional. Resulados.