Las habilidades sociales
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Las habilidades sociales

19,00 €
IVA incluido
9788499763637

Elemento clave en nuestras relaciones con el mundo

Cristina Centeno Soriano

Editorial Formación Alcalá

Publicado en 2011

431 páginas

Rústica

DISPONIBLE EN LIBRERÍA MAYO - PASEO DE LA ESPERANZA Cantidad

Las habilidades sociales, entendidas como hábitos de comunicación, de vinculación, de logro de objetivos, etc., son competencias primordiales en nuestra vida y nuestras relaciones con el mundo, ya que son una de nuestras principales fuentes de bienestar, estabilidad, autoestima, satisfacción, eficacia y felicidad.

Las competencias sociales no solo son deseables y necesarias, sino que, con nuestro trabajo y nuestra mejor actitud, pueden ser objeto de mejora y explotación para lograr una vida más plena y feliz.

Este manual pretende sistematizar, desde una perspectiva constructiva y positiva, los conceptos y las técnicas de la psicología social o interpersonal que se utilizan habitualmente en el análisis y la enseñanza-aprendizaje de los comportamientos socialmente habilidosos.

Índice:

  1. Concepto y perspectiva general de las habilidades sociales.

  2. Componentes y términos afines a las habilidades sociales.

  3. Pilares cognitivos de nuestro comportamiento social 1.

  4. Pilares cognitivos de nuestro comportamiento social 2.

  5. Pilares fisiológicos, emocionales y motivacionales de nuestro comportamiento social.

  6. Comunicación y comportamiento social.

  7. Manifestaciones y estilos de comunicación y comportamiento.

  8. Enseñanza-aprendizaje de las habilidades sociales.

  9. Los pilares metodológicos de un programa de entrenamiento en habilidades sociales.

  10. Poniendo en práctica nuestras habilidades sociales 1: Comunicación eficaz y conversaciones fluidas.

  11. Poniendo en práctica nuestras habilidades sociales 2: Formular y rechazar peticiones.

  12. Poniendo en práctica nuestras habilidades sociales 3: Gestión de conflictos interpersonales.

  13. Poniendo en práctica nuestras habilidades sociales 4: Pedir cambios de conducta.

  14. Poniendo en práctica nuestras habilidades sociales 5: Responder asertivamente a las críticas.

  15. Poniendo en práctica nuestras habilidades sociales 6: Afrontar el comportamiento irracional de otras personas.

  16. Poniendo en práctica nuestras habilidades sociales 7: Manejar la ira.