Con el amor no basta

Todos sabemos que la idealización inicial de un marido o una esposa puede conducir a la desilusión posterior; que un cónyuge que imponga reglas y expectativas rígidas siempre acaba resultando frustrante, y que la irritación y la hostilidad son la consecuencia ineludible de una mala comunicación. Pero a veces no acertamos a percibir estos problemas en nuestras propias relaciones de pareja.

Este libro es un espejo en el que reflejarnos a nosotros mismos y nuestras vidas afectivas sin máscaras ni disfraces, con total sinceridad. De este modo, el doctor Beck nos proporciona las pautas para que aprendamos a manifestar nuestras necesidades y a ser capaces de hablar con nuestra pareja escuchando realmente lo que dice.

Sobre el autor:

El Dr. Aaron T. Beck es catedrático emérito de Psiquiatría en la Universidad de Pensilvania y presidente del Instituto Beck de Terapia Cognitiva, en Filadelfia.

Es uno de los principales investigadores de la terapia cognitiva en todo el mundo y autor de numerosas obras, como El trastorno bipolar, Terapia cognitiva de los trastornos de personalidad y Prisioneros del odio, todas ellas publicadas por Paidós.

Un vistazo al índice:

• El poder del pensamiento negativo.

• La luz y la oscuridad.

• El conflicto de las perspectivas.

• La violación de reglas.

• Perturbaciones en la comunicación.

• Fracaso de la relación.

• Pensamientos no expresados: el ojo de la tormenta.

• Trampas de la mente.

• En combate mortal.

• ¿Puede mejorar su relación?

• Reforzar los cimientos.

• Afianzar la relación.

• Cambiar las propias deformaciones.

• El arte de conversar.

• El arte de trabajar.

• Conciliación.

• Domar las furias.

• Problemas especiales.