El síndrome del perfeccionista Ver más grande

El síndrome del perfeccionista

Nuevo

El anancástico

Manuel Álvarez Romero y Domingo García-Villamisar

Editorial Books4pocket

Publicado en 2010

317 páginas

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7,69 €

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Como conducta nociva, el Perfeccionismo incide en procesos psicosomáticos (Ansiedad, Depresión, Fibromialgia…). El perfeccionista sufre y hace sufrir. Existe un Perfeccionismo positivo frente al insano y negativo. En distinguirlos nos jugamos una buena cuota de felicidad. Este libro aborda este problema tan común, su detección (con cuestionarios de diagnóstico) y sus soluciones. Va dirigido a médicos, padres y educadores, profesores y, en especial, a las personas afectadas y sus allegados.

 

Un vitazo al índice:

  • Conceptos básicos para poder entendernos.

  • La naturaleza del perfeccionismo: fenomenología, características y tipologías.

  • El perfeccionismo desde la perspectiva cognitiva y comportamental.

  • Indicadores del perfeccionismo en la vida cotidiana.

  • El perfeccionismo en el ámbito clíncio.

  • Evaluación y tratamiento psicológico del perfeccionismo. El papel de los medicamentos en el perfeccionismo.

  • Elogio de la perfección. Algunas ideas para renovar la propia vida.