¿Se puede retrasar el envejecimiento del cerebro? Ver más grande

¿Se puede retrasar el envejecimiento del cerebro?

Nuevo

Francisco Mora

Editorial Alianza

Coleccíon El libro de bolsillo

Publicado en 2020

3ª edición

162 páginas

Bolsillo

Más detalles

En stock

10,58 €

Más información

Con un lenguaje asequible, este libro escribe algunas claves que, a la luz de los conocimientos científicos más actuales, podrían ayudar a retrasar el envejecimiento del cerebro y espantar el fantasma de las demencias y las enfermedades que acontecen durante ese último período de la vida. Ante la pregunta que lleva el libro como título -¿Se puede retrasar el envejecimiento del cerebro?- Francisco Mora, autor de Neurociencia y de Cómo funciona el cerebro, entre otras obras, contesta que sí, siempre que se adopten ciertos hábitos y estilos de vida que propicien, por ejemplo, la actividad mental y física, la interacción social o el buen descanso, y que tienen su fundamento último en la reinterpretación de nuestro pasado biológico y en tratar de hacer coherentes nuestros hábitos y estilos de vida con los códigos inscritos en nuestros genes adquiridos a lo largo de los últimos tres millones de años.