¿Qué sucede dentro de mi cabeza?

Todos sabemos que tener una mente sana es imortante, pero ¿cómo podemos estar seguros de que estamos cuidando apropiadamente nuestra salud mental? ¿Qué sucede dentro de mi cabeza? es un libro pensado para que los niños exploren de manera práctica distintas formas de mantener la cabeza (y el cuerpo) en buena forma.

Al hablar de cómo cultivar una imagen positiva de uno mismo, de inteligencia emocional, de relaciones o de mindfulness, este libro anima a los más pequeños a desarrollar hábitos saludables y estrategias de superación desde una edad temprana. Escrito con un tono amable y adecuado para los niños, pero con contenido, les ayudará a establecer unos sólidos cimientos para su bienestar presente y futuro.

Este libro también es ideal para iniciar conversaciones con los peques a propósito de su bienestar mental y emocional. ¿Qué sucede entro de mi cabeza? es una lectura necesaria para todos los padres que comprenden la importancia de mantener una mente sana.