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Nuevo
El entrenamiento autógeno
Reiner Kemmler
Editorial TEA
Publicado en 2009
3ª edición
105 páginas
Rústica
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Métodos de relajación que ayudan a superar problemas de miedo, dolor, agresividad o falta de control.
Este libro ofrece una serie de ejercicios y métodos de relajación dirigidos a ayudar a los niños a resolver los problemas que surgen al comienzo de la etapa escolar. La técnica empleada para ello es el entrenamiento autógeno.
A lo largo del libro se presentan indicaciones prácticas y sencillas que pueden representar una valiosa ayuda también para adolescentes y adultos.