Psicología de la salud Ver más grande

Psicología de la salud

Nuevo

Linda Brannon y Jess Feist

Editorial Paraninfo y Thomson Learning

Publicado en 2001

709 páginas

Rústica

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50,96 €

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Basado en recientes investigaciones de gran relevancia, con más de 500 referencias y la inclusión de nuevos aspectos importantes, Psicología de la salud de Brannon y Feist le ofrece una visión equilibrada de esta interesante disciplina en constante evolución. Los autores proponen un enfoque crítico sobre asuntos controvertidos de esta materia, ayudándole a comprender cómo se realizan importantes estudios de investigación, para así poder sacar sus propias conclusiones. Más práctica que nunca, esta edición incluye características que le ayudarán de forma activa a aplicar lo que ha aprendido en este volumen a su propia salud personal. Y esto es tan solo el comienzo… Además, encontrará:

  • Cobertura de aspectos culturales y de género en todo el libro, los cuales aparecen detallados en el índice para facilitar su acceso.

  • “Prevención de daños”: un nuevo capítulo dedicado a la cuestión que abarca los daños no intencionados (accidentes) y los daños intencionados (homicidio y suicidio) como principales causas de muerte entre los jóvenes.

  • Las secciones tituladas “Compruebe sus riesgos de salud” le ayudarán a evaluar su propio nivel de bienestar.

  • Los recuadros con el título “Cómo mejorar su salud” le ofrecen recomendaciones específicas para modificar su comportamiento con el objeto de mejorar su estilo de vida.

 

Un vistazo al índice:

Primera Parte: Fundamentos de la psicología de la salud.

  • Introducción a la psicología de la salud.

  • Investigación sobre la salud.

  • La búsqueda de atención sanitaria.

  • Adherencia a las prescripciones médicas.

  • Definición y medición del estrés.

  • Comprensión del estrés y la enfermedad.

  • Comprender el dolor.

  • Afrontar el estrés y el dolor.

  • Identificación de los factores conductuales en las enfermedades cardiovasculares.

  • Identificación de los factores conductuales en el cáncer.

  • Vivir con una enfermedad crónica.

  • Prevención de daños.

  • El consumo de tabaco.

  • El consumo de alcohol y otras drogas.

  • Comer para controlar el peso.

  • El ejercicio.

  • Los retos del futuro.