La medicina de la felicidad
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La medicina de la felicidad

19,18 €
9788418965128

Las 20 vitaminas mentales para pasar de superviviente a Súper Viviente

Paloma Fuentes

Editorial Pinolia

Publicado en 2021

283 páginas

Rústica con solapas

DISPONIBLE EN LIBRERÍA MAYO - PASEO DE LA ESPERANZA Cantidad

La medicina de la felicidad es la receta que prescribe la doctora Paloma Fuentes para optimizar tu capacidad de vida. No contiene fórmulas mágicas ni pócimas milagrosas. Solamente veinte ingredientes sencillos para fortalecer tu salud mediante el cuidado de tu cerebro y tu mente.

En estas páginas encontrarás claves para ir más allá de los automatismos y hábitos que te aprisionan a diario y superar con éxito esos "esguinces emocionales" que ensombrecen y complican la vida actual. La medicina de la felicidad te ofrece las herramientas eficaces para crear una conexión eficaz y duradera con tu entorno y con la persona más importante de tu vida: tú.

Si te sientes comprometido con tu salud y tu crecimiento vital y aspiras a ser una nueva persona que lidere tu vida, este libro te aproxima a una nueva forma de entender y construir salud y felicidad, un binomio inseparable y ampliamente avalado por la ciencia y la experiencia.

A través del cuidado de tu mente y tu cerebro, embárcate con la autora en un apasionante viaje personal y conoce las veinte vitaminas extraordinarias que te permitirán pasar de superviviente a ¡Súper Viviente!