Diseña tu felicidad Ver más grande

Diseña tu felicidad

Cambia lo que haces, no lo que piensas

Paul Dolan

Prólogo de Daniel Kahneman

Editorial Paidós

Colección Contextos

Publicado en 2015

253 páginas

Rústica con solapas

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FACULTAD DE PSICOLOGÍA (UCM)

18,22 €

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Paul Dolan, especialista mundial en la ciencia de la felicidad, nos descubre en este libro que la verdadera felicidad radica en hacer aquellas cosas que aportan placer y sentido a nuestro día a día. Con sus convincentes hallazgos y sus entretenidas anécdotas, el autor combina los últimos descubrimientos sobre la ciencia de la felicidad con ideas sorprendentes que nos ayudarán a plantearnos cómo podemos “diseñar” lo que hacemos en nuestra cotidianidad para sentirnos más felices.

 

“Paul Dolan es un optimista empedernido que ha superado muchos obstáculos en el camino que le ha llevado a ser un prestigioso experto internacional. Todas las páginas de este libro transmiten optimismo. Aporta también muchísimos consejos sensatos sobre cómo tomar las mejores decisiones y atenerse a ellas. El resto, dice, depende de ti”.

Daniel Kahneman