¿Podría ayudarme un psicólogo?
  • ¿Podría ayudarme un psicólogo?

¿Podría ayudarme un psicólogo?

10,10 €
9788493302672

Una guía hacia la psicoterapia

Juan Sevillá Gascó y Carmen Pastor Gimeno

Publicaciones del Centro de Terapia de Conducta

Publicado en 2018

46 páginas

Rústica

VER DISPONIBILIDAD EN FACULTAD DE PSICOLOGÍA UCM

ESTE ARTÍCULO NO ESTÁ DISPONIBLE EN LIBRERÍA MAYO - PASEO DE LA ESPERANZA. CONSULTE SU DISPONIBILIDAD EN OTRA DE NUESTRAS TIENDAS Cantidad

Este libro está dirigido a aquellas personas que tienen dificultades y han decidido afrontarlas acudiendo a un psicólogo. Su objetivo es poner en su conocimiento una información que hará que la terapia psicológica que van a iniciar les sea más cómoda y provechosa.

La terapia es más eficaz cuando la persona sabe lo que hace y porqué. Esta guía pretende explicar qué es la psicología, en qué se basa y cómo funciona, así como qué son los problemas emocionales y en qué cosiste la terapia.

 

Puntos destacados del índice:

  • ¿Qué son los problemas emocionales?

  • ¿Y qué son las conductas?

  • ¿Qué es un psicólogo?

  • Fases de la terapia psicológica.

  • Hablemos de algunos de los problemas más frecuentes: ansiedad, depresión, problemas de relación y problemas de pareja y familia.

  • Todo lo que siempre quisiste preguntar a un psicólogo y nunca tuviste ocasión de hacerlo.