Luz de estrellas

Motivada por el deseo de ayudar a su hija de tres años a conciliar el sueño por las noches, Maureen Garth pensó en una serie de ejercicios de meditación que reforzaran la seguridad y la confianza de la niña. Luz de estrellas recoge los cuentos que fue enlazando a medida que su hija crecía.

Con un estilo atractivo, cálido y personal, este libro recoge simples visualizaciones que los padres y educadores pueden leer a los niños para ayudarles a relajarse y facilitarles la transición al sueño. Además, esta práctica les permitirá concentrarse, desarrollará sus dotes intelectuales y artísticas y estimulará su creatividad.

Sobre la autora:

Maureen Garth es profesora de técncias de visualización y ha escrito diversos libros de meditaciones para niños y adultos que han conseguido un gran éxito en todo el mundo.

Un vistazo al índice:

• Introducción.

• Preludio de la estrella.

• Los animales.

• EL abuelo árbol.

• La nubecilla blanca.

• Las hormigas diligentes.

• El árbol, el río y la canoa.

• Las hadas.

• La cascada y la cueva.

• Las zapatillas mágicas.

• El estanque de los reflejos.

• El oso panda.

• Las mariposas.

• Las nubes.