Técnicas de relajación creativa y emocional Ver más grande

Técnicas de relajación creativa y emocional

Nuevo

Mònica Pintanel Bassets

Editorial Paraninfo

Colección Sin Límites

Publicado en 2005

191 páginas

Rústica

Más detalles

En stock

17,69 €

Más información

Mònica Pintanel ha gestado este libro tan completo y dilatado, partiendo de la demanda inicial de cientos de personas que han cursado sus talleres y que han querido disponer de un documento único donde se expongan todas las técnicas y actividades que enseña.

Reúne más de treinta técnicas novedosas (distintas de las clásicas expuestas en la mayoría de manuales) que inducen al descanso y a la serenidad y facilitan el adoptar un estilo de vida más flexible y sin estrés. Como novedad en el mercado, se incluye un capítulo de Programaciones de las técnicas de relajación creativa y emocional teniendo en cuenta la necesidad de individualización de los aprendizajes.

El texto está indicado para un público variado como alumnos universitarios, profesionales de la enseñanza y de la salud (educadores, psicólogos, pedagogos, médicos, fisioterapeutas, masajistas) y personas que padecen estrés.