Manual clínico de terapia centrada en la compasión

La terapia centrada en la compasión (CFT) ayuda a los clientes a desarrollar bondad y compsión por ellos mismos y por los demás, a trabajar con los sentimientos de vergüenza y autocrítica y a incrementar la regulación de las emociones y la tolerancia a la angustia. Sin embargo, los principios teóricos en que se basa la CFT -psicología evolutiva, teoría del apego y neurociencia de los afectos- pueden parecer imponentes. Como clínicos interesados en la CFT necesitamos una guía fácil de utilizar que nos ayude a aplicarla de forma inmediata.

Este libro contiene todo lo necesario para empezar a implementar en la práctica la CFT, ya sea como principal modalidad terapéutica o como enfoque complementario de otras terapias. En él encontraremos herramienas prácticas para ayudar a que los clientes cultiven la autocompasión, aprendan las habilidades del mindfulness y equilibren las emociones problemáticas. El texto expone el fundamento teórico de la terapia en un lenguaje claro y accesible y nos brinda estrategias y orientación práctica sobre el modo de adaptar el enfoque CFT a diferetnes poblaciones de clientes.

Reseñas:

• "Este libro extraordinario logra plasmar la compleja teoría que subyace a la CFT en ideas prácticas extremadamente simples que pueden aplicarse directamente en la práctica clínica", Kristin Neff.

Sobre el autor:

Russell L. Kolts es psicólogo clínico y profesor de psicología en la Eastern Washington University. Además es autor o coautor de numerosos libros.

Un vistazo al índice:

• Orígenes y temás básicos.

• Introducir la compasión.

• La relación compasiva: roles del terapeuta en la CFT.

• Comprensión compasiva: cómo la evolución ha dado forma a nuestro cerebro.

• Comprensión compasiva: tres tipos de emociones.

• Comprensión compasiva: la conformación social del yo.

• Comprensión compasiva: el cultivo del mindfulness.

• Comprometerse con la compasión: trabajar con la autocrítica.

• Cultivar el yo compasivo.

• Penasmiento y razonamiento compasivo.

• Utilizar la imaginería compasiva.

• Personificar la compasión: el trabajo en la silla en la CFT.

• Explorar los afectos. la práctica de los yoes múltiples.

• Cabalgando la tercera ola: integración de la CFT en la terapia.