El poder del yo Ver más grande

El poder del yo

La transformación personal a través de la espontaneidad

Moshe Feldenkrais

Editorial Paidós

Colección Cuerpo y Salud

Publicado en 2015

318 páginas

Rústica con solapas

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FACULTAD DE PSICOLOGÍA (UCM)

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El pasado puede constituir el fundamento de un futuro creativo. Para eso, necesitamos comprender el papel de nuestros hábitos e impulsos en el bienestar del cuerpo y la mente. Moshe Feldenkrais, consciente de la importancia de una correcta educación postural, nos propone en este libro una serie de movimientos y técnicas para relajar nuestras tensiones musculares y explorar con naturalidad todas las facultades de nuestro cuerpo.