El estrés, otras alteraciones emocionales y tu dolor de espalda
Roberto Junquera
Editorial Cultiva Libros
Publicado en 2012
198 páginas
Rústica con solapas
Seguramente te has preguntado alguna vez cómo es posible que se trasplanten órganos y extremidades y, sin embargo, la medicina sea incapaz de curar o mitigar tus dolores de espalda. Cómo es posible que se indiquen tratamientos farmacológicos similares para el lumbago de un joven de veinticinco años y a una persona de setenta y cinco.
Cómo es posible que la mayoría de las dolencias músculo-esqueléticas solo se traten de forma paliativa, actuando únicamente sobre los síntomas, sin vislumbrar que puede haber causas ocultas.
Cada dolencia que padecemos aparece por y para algo. Muchos desequilibrios en la salud no hacen más que expresar un desequilibrio, bien a nivel nutricional, bien a nivel psico-emocional y comportamental, y el sistema músculo-esquelético es una zona primordial donde se plasman esos desequilibrios.
La naturaleza, nuestro organismo, se rige por unas normas y códigos que no debemos contradecir.
La vida moderna y la autocomplacencia son un caldo de cultivo inmejorable para no escuchar los mensajes de nuestro cuerpo.
La soberbia y los intereses económicos impiden a la medicina moderna corregir y complementar sus conocimientos con una visión más amplia, global y humanista.
Tu dolor de espalda es en muchas ocasiones una oportunidad, una llamada de atención para mirar hacia dentro y buscar en tus desequilibrios. Si esta llamada persiste, ¡no le des la espalda!
Índice:
- Aprendiendo a cambiar.
- …Y cambiando el concepto de diagnóstico.
- Cómo analizar nuestros dolores desde un punto de vista global.
- Dolores musculares y articulares como consecuencia del estrés y otras alteraciones emocionales.
- El estrés.
- La ansiedad.
- Uso y abuso de medicamentos.
- La crisis curativa.
- La fiebre.
- Importancia de la nutrición.
- Alteración de la postura corporal debido al estrés.