¿Somos conscientes de la verdadera importancia del sueño para nuestra mente y nuestro cuerpo? Recurriendo a la ciencia, Richard Wiseman nos explica todo lo que pasa en nuestro cerebro al descansar y nos proporciona consejos para resolver problemas mientras dormimos y superar pesadillas y trastornos del sueño. En definitiva, para ganar en salud y bienestar.
RICHARD WISEMAN, psicólogo y profesor en la Universidad de Hertfordshire (Gran Bretaña), es célebre por sus investigaciones en materias poco comunes como las mentiras, la suerte y el humor. También colabora con diversos medios de comunicación.