Llegan las navidades!!

Y es muy probable, para aquellos psicólogos y aquellas psicólogas que se hayan portado bien a lo largo del año, que Papá Noel y Los Reyes Magos les estén preparando los regalos que les vayan a dejar junto al árbol.

Pero ¿Qué le puede hacer ilusión a un psicólogo? ¿Qué pedirá una psicóloga en su carta a los Reyes?

Pues seguramente LIBROS….MUCHOS LIBROS ¡!!

Porque los libros son una de las principales herramientas profesionales en el mundo de la psicología. No conozco ningún psicólogo (dedicado a cualquier ámbito de su profesión) que no cuente en su despacho, en su casa, y en su mente, con un importante bagaje intelectual en forma de libros: teorías, ensayos, narrativas, y metáforas que hablan de las personas, de sus relaciones, y de su mundo interior.

Recuerdo que todas las semanas al acudir a clase, en mis estudios de psicoterapia, los profesores nos preguntaban ¿habéis leído esta semana?

Así que, ante la pregunta ¿Qué regalar a un psicólogo? en la LIBRERÍA MAYO lo tenemos claro: libros de psicología.

Y por ello, con intención de ayudar humildemente a Sus Majestades Los Reyes Magos y a Papá Noel, os dejamos algunas sugerencias en forma de pack navideño, que muy bien podrían incluirse en la lista de deseos de cualquier psicólogo o psicóloga.

(…pero si resulta que alguno de los libros ya lo tenía o lo había leído y los Reyes no lo sabían….pues no pasa nada….hasta los magos de Oriente pueden errar….así que nosotros nos encargamos de hablar con los pajes reales y cambiar ese libro por aquel otro deseado).

Simplemente: habla con nosotros!!!

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NUESTROS PACK NAVIDEÑOS

PACK NAVIDEÑO DE PSICOLOGÍA GESTÁLTICA

La relación hurtada, de Francisco Peñarrubia. Un libro que no aborda la paternidad de manera genérica sino la particular relación entre el padre y el hijo, dos varones con dificultades de encuentro, de conocimiento y de transparencia emocional. Nuestra cultura ha dado por sobreentendido este vínculo, como si se tratara únicamente de autoridad, de modelo o de referencia pero evitando pudorosamente todas las implicaciones emocionales que le dan sentido.
El oficio que habitamos, de Ángeles Martín. Testimonios y reflexiones de terapeutas gestálticas viene a concluir un proyecto cuyo origen data del año 1997, cuando celebramos las XV Jornadas de la Asociación Española de Terapia Gestalt. La idea surge de una mesa redonda, formada por mujeres, en torno a lo que opinábamos acerca del enfoque gestáltico y a cómo había sido nuestra integración en un mundo ocupado mayoritariamente por hombres.
Terapia Gestalt, de Claudio Naranjo. “Toda una lección de Gestalt, tan imprescindible desde ahora para el entrenamiento de terapeutas gestálticos como las cintas de vídeo de Fritz Perls. (…) Un clásico imperecedero que nos sigue golpeando con la imperceptible rotundidad de la sabiduría”.

PACK NAVIDEÑO DE PSICOLOGÍA DE RESOLUCIÓN DE CONFLICTOS

Facilitar las relaciones grupales y resolver los conflictos, de Ricard Marí. El Enfoque Centrado en la Persona (ECP), basado en la obra de Carl Rogers, es el enfoque humanista más extendido, del que resaltamos el continuo empeño en la búsqueda de la libertad y de la liberación de las fuerzas del ser humano, como motor de actualización de sus potencialidades, a partir de la confianza y el respeto a la persona. Se trata de una manera propia de entender la vida que inspira el desarrollo humano, las relaciones con los demás, la ética para la convivencia, las relaciones de poder, la resolución de conflictos, y que es aplicable a los diversos campos de la vida humana.
La práctica del consejo psicológico, de Fernando Jiménez. El interés y la aplicabilidad de los principios del Counseling de Carl Rogers abarca todo el área de las relaciones humanas y, como dice el profesor Curran, “ha afectado recientemente y de modo tan rápido a la sociedad, que se considera como la última palabra en orden a capacitar para su función a educadores (profesores, tutores, orientadores, directivos), jefes de personal, inspectores, empresarios, psicólogos y psicoterapeutas, médicos, entrevistadores, trabajadores sociales, sacerdotes e incluso asesores legales”.
El proceso de convertirse en persona, de Carl R. Rogers. Otro clásico, en donde la dinámica del proceso de terapia se centra en el paciente mismo, eliminando toda actitud directiva por parte del terapeuta y negando la viabilidad de la fragmentación de la personalidad del asesorado en “partes enfermas” y “partes sanas”. Como consecuencia, asesor y asesorado entran en una relación de búsqueda del sí mismo de cada uno y, en ese contexto interpersonal, desarrollan un diálogo –comprometido, emocionalmente intenso y de curso impredecible– en el que el cliente vive una maduración afectiva a través de sucesivos insights que rescatan e integran la totalidad de su experiencia vivida y le permiten “convertirse” en persona.

PACK NAVIDEÑO DE PSICOTERAPIA INFANTIL

Manual de terapia infantil gestáltica, de Loretta Cornejo. La psicoterapia humanística ha ido adquiriendo cada día un mayor renombre por su acercamiento al paciente como persona, más que solamente como enfermo. Pero existe un gran vacío en la formación de esta línea terapéutica: la aplicación al tratamiento de niños. En este libro se muestran tanto los planteamientos teóricos en los que basa la autora la terapia infantil gestáltica como su aplicación en las sesiones, con ejemplos y ejercicios útiles para dar al psicoterapeuta infantil humanista un manual que le sirva de guía y reflexión en su trabajo profesional.
Construyendo puentes. La técnica de la caja de arena, de José Luis Gonzalo Marrodán. La caja de arena se encuentra entre las herramientas terapéuticas más útiles para el trabajo con niños y adultos. Como se expone a lo largo de este libro, la realización de la caja de arena permite trabajar cuando resulta difícil la verbalización de los contenidos psíquicos; y esto es especialmente importante cuando el paciente tiene dificultades para ponerlos en palabras, como ocurre habitualmente con los niños. Cuando el origen del problema es un trauma infantil, recordar y explicar es una fuente adicional de sufrimiento. Utilizar la caja de arena permite la distancia necesaria para ir elaborando la experiencia traumática sin tanto dolor.
Focusing con niños, de Marta Stapert. Escuchar a los niños es una habilidad que los padres, profesores, cuidadores y orientadores escolares necesitan aplicar todos los días. Este libro trata sobre el escuchar lo que los niños dicen, sienten y piensan, pero también de escuchar aquello que está a un nivel más profundo que los pensamientos y que los sentimientos. El cambio en la conducta surge cuando los niños aprenden a escuchar internamente, percibiendo lo que su cuerpo siente por dentro de ellos mismos. Este proceso de cambio, llamado focusing, se explica con ayuda de muchos ejemplos extraídos de las experiencias personales de los autores, de sus talleres de trabajo, seminarios de formación y sesiones de psicoterapia infantil.

PACK NAVIDEÑO DE TERAPIA FAMILIAR

Muñecos, metáforas y soluciones. Constelaciones Familiares en sesión individual y otros usos terapéuticos, de María Colodrón. Una forma didáctica y ordenada de mostrar las bases del trabajo con los muñecos como una valiosa herramienta del terapeuta en el encuentro con su cliente. De gran ayuda tanto para psicólogos y psicoterapeutas como para los profesionales que aplican las constelaciones familiares y organizacionales.
Historias de la adolescencia. Experiencias en terapia familiar, de Maurizio Andolfi y Anna Mascellani. ¿Qué significa ser adolescente en una época caracterizada por una fragmentación de la familia y el individualismo cada vez mayor? ¿Por qué los padres de hoy en día están confusos sobre sus hijos adolescentes? ¿Qué hay detrás de la violencia de los adolescentes actuales? ¿Cómo ayudar a un adolescente deprimido? ¿Son medicamentos lo que necesitan, o la familia les podría ayudar con mayor eficacia? Estas son algunas de las preguntas a las que Historias de la adolescencia responde, centrándose en la problemática adolescente, a través de la violencia, la dependencia patológica y la depresión.
Este dolor no es mío. Identifica y resuelve los traumas familiares heredados, de Mark Wolynn. La evidencia científica muestra que los traumas pueden ser heredados. Existen pruebas fiables de que muchos problemas crónicos o de largo plazo pueden no tener su origen en nuestras vivencias inmediatas o en desequilibrios químicos de nuestro cerebro, sino en las vidas de nuestros padres, abuelos o bisabuelos. Mark Wolynn, fundador y director del Instituto de Constelaciones Familiares (FCI) y pionero en el estudio de los traumas familiares heredados, presenta un enfoque transformador que permite resolver problemas crónicos que no han podido ser aliviados mediante la terapia tradicional, los medicamentos u otras medidas.

PACK NAVIDEÑO DE ACEPTACIÓN-COMPASIÓN-MINDFULNESS

Sentarse juntos. Habilidades esenciales para una psicoterapia basada en el Mindfulness, de Susan M. Pollak, Thomas Pedulla y Ronald D. Siegel. El libro, repleto de ejemplos clínicos claros, incluye instrucciones para enseñar meditaciones que logren desarrollar las habilidades nucleares de la atención focalizada, el monitoreo abierto y la aceptación compasiva. Sugiere formas de introducir los conceptos del mindfulness y describe ejercicios “de nivel principiante” que pueden llevarse a cabo con prácticamente cualquier paciente, así como otros ejercicios más intensos. Los autores ofrecen una orientación detallada sobre el modo de ordenar y combinar los ejercicios para obtener un beneficio óptimo. Analizan también los obstáculos que pueden surgir en el tratamiento basado en el mindfulness, así como las estrategias que permiten superarlos.
Terapia centrada en la compasión, de Paul Gilbert. La CFT viene a enriquecer el conjunto de las terapias de tercera generación con su énfasis en la actitud compasiva del terapeuta. La CFT emplea una diversidad de técnicas tanto conductuales como cognitivas o narrativas, junto con las de visualización, terapia gestalt, mindfulness y otras varias que se revalorizan, precisamente, con la dimensión compasiva del enfoque de Gilbert.
Activación conductual para la depresión, de Christopher R. Martell, Sona Dimidjian y Ruth Herman-Dunn. Escrito por destacados expertos en investigación y práctica clínica de la activación conductual (AC), este libro presenta un enfoque empíricamente probado para ayudar a los clientes a superar la depresión mediante una actitud activa y un compromiso con sus propias vidas. La AC es un tratamiento sencillo y autónomo cuyos principios pueden ser integrados fácilmente en otros enfoques que ya son utilizados por los terapeutas. Con directrices claras, detalladas ilustraciones clínicas y útiles materiales fotocopiables, el libro contiene todo lo necesario para empezar a poner en práctica la AC en clientes con depresión.

PACK NAVIDEÑO DE AYUDA EN EL DUELO Y EL DOLOR

El viaje del duelo. Meditar para recuperar la esperanza, de Peter Bridgewater. Este libro explora esa experiencia universal que es el duelo, con las etapas naturales e ineludibles de tan difícil proceso: la negación, la ira, la negociación, la depresión y la aceptación. Bridgewater nos ofrece algunas ideas para comprender lo que sentimos, satisfacer nuestras necesidades y afrontar el futuro de forma positiva, mediante la conciencia plena.
Las tareas del duelo. Psicoterapia de duelo desde un modelo integrativo-relacional, de Alba Payás Puigarnau. Presenta dos aportaciones fundamentales al campo del acompañamiento y la psicoterapia del duelo. En la primera parte del texto, mediante una cuidadosa integración de la teoría de la vinculación y la separación, las aproximaciones clásicas sobre el ajuste traumático y la teoría cognitiva del estrés, construye un modelo conceptual que facilita la comprensión de la experiencia de duelo en toda su complejidad. En la segunda parte de la obra se describe el modelo de psicoterapia integrativa relacional aplicado al duelo.
Como vivir bien con enfermedades y dolores crónicos, de Toni Bernhard. La enfermedad crónica plantea numerosos desafíos, desde crisis profesionales y problemas de relación, hasta sentimientos de culpa, problemas de identidad personal y aislamiento.

PACK NAVIDEÑO PSICOANALÍTICO

Psicopatología psicoanalítica relacional. La persona en relación y sus problemas, de Carlos Rodríguez Sutil. Los desarrollos actuales del psicoanálisis relacional se muestran que el sufrimiento se expresa no al modo de cuadros fijos, sino a través de los estilos relacionales que constituyen la personalidad, en conexión dialéctica con los otros miembros de la constelación relacional, cada uno con sus estilos propios, y también en la relación con el terapeuta.
El placer de leer a Freud, de Juan David Nasio. ¿Cómo leer a Freud? La obra se divide en tres partes: una síntesis clara y rigurosa de las ideas freudianas, una selección de las citas más importantes de los textos de Freud, y una biografía de Sigmund Freud.
El placer de leer a Lacan, de Juan David Nasio. En este libro se explica, con un lenguaje claro y accesible, uno de los fenómenos más sorprendentes de nuestra vida psíquica, el de la fantasía o fantasma. ¿Qué es un fantasma? Es como muchas personas viven y mueren ignorando que siempre hubo un velo que deformó la realidad de sus vínculos afectivos.

PACK NAVIDEÑO DEL CLUB DE LECTURA PARA PSICÓLOGOS

Para aquellos que queráis uniros a las reuniones de enero a marzo-2018

Los grandes placeres, de Giuseppe Scaraffia. El escritor francés Jules Renard decía que la única felicidad consiste en buscarla. Su ausencia es la mayor forma de «vacío», y cada cual se ocupa de amueblar ese vacío, de llenarlo, como puede. Unos con objetos, otros con experiencias y sensaciones; incluso con eso que llamamos amor. Son muchos los que creyeron, y creen, que los grandes placeres (incluso el «simple» placer de desear) nos ofrecen la mayor forma de felicidad posible, la única forma en realidad.
El curioso incidente del perro a medianoche, de Mark Haddon. Una novela que nos hará mirar el mundo con los ojos del llamado síndrome de Asperger. Christopher conoce las capitales de todos los países del mundo, puede explicar la teoría de la relatividad y recitar los números primos hasta el 7.507, pero le cuesta relacionarse con otros seres humanos.
La vegetariana, de Han Kang. “Ni todas las advertencias del mundo bastarían para preparar al lector para los traumas de La vegetariana, galardonada con el Premio Man Booker Internacional 2016”. La novela está llena de sexo dudosamente consentido, de alimentación forzosa y purgas de toda clase que, en el fondo, son abusos sexuales y desórdenes alimentarios, aunque nunca llamados por su nombre en el universo de la autora. Sumisión y subversión. Sanar el cuerpo o dañarlo.

¿Quieres personalizar tu propio PACK de LECTURA?

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Y para terminar…

¡¡Desde la LIBRERIA MAYO os deseamos una FELIZ NAVIDAD!!