Mi mamá no me mima

¿Por qué soy tan insegura? ¿Cómo puedo dejar de dudar de mí misma? ¿Alguna vez me sentiré digna de amor? ¿Por qué, por más que me esfuerce, siempre tengo la sensación de no estar a la altura?

Si con frecuencia formulas alguna de estas preguntas… es probable que fueras criada por una madre narcisista.

Basándose en su experiencia personal así como en años de investigación y consulta clínicas, la psicoterapeuta Karyl McBride presenta el primer manual profesional para que las hijas de madres egoístas y/o centradas en sí mismas superen las secuelas del narcisismo materno.

Todo un acontecimiento editorial, tan revelador como el clásico Mujeres que aman demasiado, que ocupa ya los primeros puestos en las listas de best sellers.

Principales contenidos del índice:

Primera Parte: Reconocer el problema.

• El peso emocional con el que cargas.

• El espejo vacío. Mi madre y yo.

• Las caras del narcisismo.

• ¿Dónde está papá? El resto del nido narcisista.

• La imagen lo es todo. Pon una sonrisa en esa preciosa carita.

Segunda Parte: Cómo una crianza narcisista afecta a toda tu vida.

• ¡Me esfuerzo tanto! La hija que se exige alcanzar un gran éxito.

• Total, ¿para qué? La hija que se sabotea a sí misma.

• Las secuelas sentimentales. Tratar de ganar en el amor lo que no conseguí con mamá.

• ¡Socorro! Me estoy convirtiendo en mi madre. Las hijas como madres.

Tercera Parte: Cómo acabar con el legado.

• Primeros pasos. Qué sientes, no qué aspecto tiene.

• Parte de y aparte de. Separarse de la madre.

• Cómo llegar a ser la mujer que de verdad soy. Hijas que se lo merecen.

• Mi turno. Tratar con la madre durante la recuperación.

• Llenar el espejo vacío. Cómo poner fin al legado narcisista.