(F) Los secretos de la comunicación personal

Muchas personas dan por supuesto que un buen comunicador posee un talento especial para hablar y escuchar a los demás; una especie de don que no se puede aprender o mejorar. La realidad es que la capacidad de comunicación se desarrolla mediante el esfuerzo y la práctica, y aprender a comprender a los demás y a comunicar nuestras ideas con claridad puede mejorar todas las facetas de nuestra vida.

Los autores de este libro, reconocidos profesionales con años de experiencia en psicología clínica, nos enseñan a “leer” el lenguaje corporal, a negociar y a resolver conflictos, a manejar las interacciones de grupo, a hablar con los niños, a mejorar nuestra capacidad de hablar en público y a prepararnos para realizar con éxito una entrevista de trabajo.

Los secretos de la comunicación personal es una guía práctica para cultivar unas mejores relaciones con las personas de nuestro entorno y con nuestra pareja. Además, nos permite descubrir nuevas capacidades que nos ayudarán a comunicar nuestras ideas de manera más eficaz.

Sobre los autores:

Matthew McKay es profesor en el Wright Institute de Berkeley (California). Es autor y coautor de numerosos libros, icnluidos Guía práctica para controlar tu ira y Cómo resolver conflictos. McKay se doctoró en Psicología Clínica en la California School of Professional Psychology. En la práctica privada se ha especializado en el tratamiento cognitivo conductual de la ansiedad y la depresión.

Martha Davis fue psicóloga del Departamento de Psiquiatría del Kaiser Permanente Medical Center de Santa Clara (California), donde practicó psicoterapia individual, de pareja y de grupo durante más de treinta años antes de retirarse.

Patrick Fanning es escritor profesional sobre salud mental, autor y coautor de ocho libros de autoayuda, entre ellos Los diálogos del compromiso.

Un vistazo al índice:

Primera Parte: Técnicas básicas.

• Escuchar.

• Autorrevelación.

• Expresión.

Segunda Parte: Técnicas avanzadas.

• Lenguaje corporal.

• Paralenguaje y metamensajes.

• Motivaciones ocultas.

• Análisis transaccional.

• Aclarar el lenguaje.

Tercera Parte: Técnicas ante los conflictos.

• Formación en asertividad.

• Lucha justa.

• Estrategias de validación.

• Negociación.

Cuarta Parte: Técnicas sociales.

• Prejuicios.

• Establecer contacto.

Quinta Parte: Técnicas familiares.

• Técnicas con la pareja.

• Comunicarse con los hijos.

• Comunicación con la familia.

Sexta Parte: Técnicas públicas.

• Influir en los demás.

• Hablar en público.

• Entrevistas.