Manual para amaestrar dragones

En la vida hay momentos para todo. Hay momentos luminosos en que se te abren horizontes y se te amplía la experiencia de estar vivo, y también los hay complicados, que además se repiten como el día de la marmota... y hasta te puede parecer que cargas con un destino que no es el tuyo.

Hay tiempos en que te rompes la cabeza pensando en cómo llegar al final de este mes... y del pasado, y del otro. Y hay tiempos de angustia buscando la salida en laberintos de relaciones tóxicas o en soledades no deseadas.

Si además eres mujer, seguro que vives con un extra de presión para evitar riesgos, por causas ajenas, y puede que te tengas que justificar porque te guste o no te guste lo que te da la gana. Es probable que te haya tocado vivir situaciones de acoso que te fuerzan a recordar que no puedes rendirte, porque todavía no se ha inventado donde hacerlo con garantías; aunque No sea No y exista el movimiento Me too...

¿Cuánto de esto te suena?... A mí también.

En este libro te cuento los avatares de mi biografía, incluyendo algunas teorías de sociología y trabajo social, y otros recursos de crecimiento personal que me ha sido útiles, para incluir las cartas complicadas de manera que enriquezcan la partida.

Es una pequeña guía de supervivencia, contada en tres niveles, que te va proponiendo actividades para ti.