Cicatrices del corazón

Perder a alguien de quien recibíamos afecto, complicidad, protección, amor... es una experiencia terriblemente dolorosa e invalidante. Es como una gran sacudida que nos afecta en todos los niveles de nuestra existencia: físico, emocional, cognitivo, conductual, social y espiritual.

El proceso de elaboración de duelo que se pone en funcionamiento tras sufrir la pérdida de un ser querido puede ser más o menos doloroso, intenso o largo dependiendo de factores como la relación que manteníamos con la persona perdida, la forma en que se produce la pérdida, los apoyos sociales con los que contamos, el modelo familiar que hayamos heredado a la hora de afrontar estos acontecimientos y las experiencias de otras pérdidas que hayamos vivido. Pero no todas las pérdidas impactan de igual modo, porque no es lo mismo perder a una madre anciana que a un hijo, ni es igual morir tras una larga enfermedad que en un accidente inesperado.

Este libro pretende ser un compañero de viaje para quienes estén inmersos en el dolor por la pérdida de una persona amada. Para quienes busquen conocimientos, me gustaría ofrecer algunas respuestas, pero sobre todo generar dudas, preguntas y reflexiones que les impulsen a continuar profundizando y ampliando sus conocimientos sobre este tema. Deseo que los lectores comprendan que se puede transitar por el camino del duelo con la esperanza de seguir viviendo y con la mirada puesta en la vida y en los vivos.