Crisis emocionales Ver más grande

Crisis emocionales

Nuevo

Inteligencia emocional aplicada a las situaciones de crisis, enfermedad y pérdidas

M. Mercè Conangla

Editorial Amat

Colección Ecología Emocional

Publicado en 2016

271 páginas

Rústica con solapas

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16,20 €

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La vida es un viaje. Creemos saber a dónde nos dirigimos y, de pronto, la vida nos coloca en medio de un desierto. Hay paisajes emocionales difíciles de vivir pero imposibles de evitar. La vida nos reta a explorar nuestros territorios interiores y exteriores, y a aprender sea cual sea el paisaje vital que habitemos. Los conflictos, las pérdidas, las enfermedades y la muerte son causa de un sufrimiento que en parte puede ser evitado si aprendemos a gestionar de forma más ecológica nuestras emociones caóticas. Se trata de vivir y acompañar mejor en situaciones de crisis haciendo un trabajo de equipo entre razón, sensibilidad, sentimiento, voluntad y acción.

Este libro es una guía de Buenas Prácticas éticas y emocionales. Contiene un diccionario de vocabulario emocional e incluye 50 actividades útiles para la autorreflexión y para la formación.