Qué puedo hacer cuando... estallo por cualquier cosa Ver más grande

Qué puedo hacer cuando... estallo por cualquier cosa

Niños de 6 a 12 años

Dawn Huebner

Ilustraciones de B. Matthews

Editorial TEA

Publicado en 2011

3ª edición

96 páginas

Rústica

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FACULTAD DE PSICOLOGÍA (UCM)

19,45 €

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¿Sabías que la ira es como el fuego? Empieza con una chispa, que se enciende con energía y decisión. Pero también puede descontrolarse provocando muchos problemas. Si eres una niña o niño que se enciende con mucha facilidad, cuya ira crece demasiado, de forma muy acalorada y con demasiada rapidez, este libro es para ti.

Qué puedo hacer cuando estallo por cualquier cosa ayuda a las niñas y niños y a sus familiares a comprender las técnicas cognitivo-conductuales más usuales en el tratamiento de los problemas de ira. Por medio de ejemplos atractivos, ilustraciones animadas e instrucciones paso a paso se enseña a las niñas y niños un conjunto de métodos de "extinción de la ira" destinados a enfriar los pensamientos y a controlar los comportamientos promovidos por la ira, para que estén más tranquilos y actúen de forma más eficaz. Este libro es pues un completo recurso interactivo para formar, reforzar y motivarles a que trabajen hacia el cambio.

 

Un vistazo al índice:

Introducción para familiares y cuidadores.

  • En el asiento del conductor.

  • Un secreto sobre la ira.

  • ¿Te ayuda la ira a hacer amigos?

  • ¡Fuego! ¡Fuego!

  • Método de extinción de la ira nº 1: tómate un descanso.

  • Método de extinción de la ira nº 2: busca pensamientos fríos.

  • Método de extinción de la ira nº 3: líbrate de la ira de forma segura.

  • Mëtodo de extinción de la ira nº 4: resuelve el problema.

  • Cómo reconocer los desencadenantes.

  • Venganza y pelotas de pinchos.

  • Cómo alargar la mecha.

  • ¡Puedes conseguirlo!