Cómo entrenar la capacidad mental y la creatividad

¿Conocemos todas las posibilidades de nuestra inteligencia y creatividad? ¿Por qué no podemos usarlas libremente?

Esta obra formula nuevos principios e ideas sobre el entrenamiento de los sentidos y del pensamiento para liberar y ampliar todas nuestras facultades. El autor analiza las principales capacidades del ser humano: el lenguaje, la imaginación, el sentido espacial y temporal, el tacto, el paladar, el olfato, el oído, los movimientos corporales, los pensamientos y las emociones. Para cada una de ellas sugiere ejercicios que permiten llegar al dominio integral de estas capacidades.

Todos los ejercicios requieren muy pocos recursos materiales y se pueden practicar como juegos en grupos o a solas. Las estrategias propuestas permiten conocernos mejor, disfrutar plenamente de nuestra sensibilidad, inteligencia y creatividad y vivir así más intensamente.

Celso Antunes, especialista en el desarrollo de la inteligencia y la cognición, es profesor desde hace más de cuarenta años. Actualmente dirige un centro de educación y es coordinador general del programa de graduados de la Universidad de Santa Ana en São Paulo. Es autor de numerosos ensayos y libros sobre el aprendizaje, la inteligencia, la creatividad, la memoria y la capacidad de atención. Gedisa ha publicado su libro El desarrollo de la personalidad y la inteligencia emocional.