(F) Programa de entrenamiento de la memoria

Un porcentaje importante de personas mayores se queja de sufrir una pérdida de memoria que interfiere en su vida. Esta frecuente problemática puede atenuarse mediante el aprendizaje de diferentes técnicas que permiten incrementar la memoria, ya que está comprobado que la memoria puede entrenarse en cualquier edad con resultados evidentes.

El Programa de Entrenamiento de la Memoria (PEM) va dirigido a personas mayores que tengan dificultades con su memoria o que simplemente estén interesadas en incrementarla. Se presenta en 36 sesiones que previenen el deterioro cognitivo en ancianos que viven en la comunidad. Puede ser administrado por profesionales que trabajen la psicoestimulación con personas mayores: psicólogos, educadores sociales, terapeutas ocupacionales, animadores socioculturales, etc.

Con la aportación del PEM se pretende mejorar el funcionamiento de la memoria, mediante el aprendizaje de diferentes técnicas, para preservar la autonomía de las personas mayores.

Sobre la autora:

Anna Puig es doctora en psicología por la Universidad de Barcelona. Desarrolla su actividad profesional como especialista en programas de psicoestimulación en el ámbito gerontológico. Sobre esta temática ha publicado en editorial CCS: Programa de Psicoestimulación Preventiva; Programa de Entrenamiento de la Memoria; Ejercicios para mejorar la memoria 1, 2, 3, 4 y 5; Ejercicios para mantener el intelecto 1 y 2; Ejercicios para mantener la cognición 1, 2, 3, 4 y 5 y 10 criterios para conservar la memoria.