(F) La muerte es una ilusión

“Nuestro mayor temor es el de convertirnos en nada al morir. Creemos que hemos nacido de la nada y que volveremos a la nada, y eso hace que nos invada el miedo a la aniquilación. Pero Buda lo comprendió de forma muy diferente: la vida y la muerte no son más que nociones ilusorias. No son reales”.

El monje budista Thich Nhat Hanh, que ha escrito estas páginas basándose en su propia experiencia, nos propone una asombrosa alternativa a las dos filosofías opuestas de un alma eterna y del nihilismo. Según él, el nacimiento y la muerte son tan solo puertas que atravesamos, vestíbulos sagrados que cruzamos en nuestro viaje. En este libro sencillo y esencial, nos ayuda a afrontar con serenidad lo que muchos consideran erróneamente el horror supremo y la máxima desgracia.

Índice:

1. ¿De dónde venimos? ¿Adónde vamos?

2. El verdadero miedo.

3. La práctica de observar a fondo las cosas.

4. Transformando el dolor y el miedo.

5. Unos nuevos comienzos.

6. La dirección de la felicidad.

7. Las continuas manifestaciones.

8. El miedo, la aceptación y el perdón: la práctica de tocar la tierra.

9. Acompañando al moribundo.