(F) Manual clínico de mindfulness

En las dos últimas décadas la psicología oriental ha ofrecido un terreno fértil para los terapeutas, como piedra angular, componente o complemento de su trabajo. En concreto, existen estudios que están identificando la práctica budista de Mindfulness como base para intervenciones efectivas en varios trastornos. El Manual Clínico de Mindfulness es una guía que va de la teoría a la práctica, escrita con claridad, y que apunta hacia ese poderoso abordaje terapéutico (además de los conceptos relacionados de meditación, aceptación y compasión) y su potencial para el tratamiento en una serie de problemas psicológicos frecuentes. Sus principales características son:

• Revisión neurobiológica de cómo funciona el Mindfulness.

• Estrategias para implicar a los pacientes en la práctica de Mindfulness.

• Herramientas y técnicas para evaluar Mindfulness.

• Intervenciones para los trastornos con mayor prevalencia, como depresión, ansiedad y trauma.

• Capítulos especiales sobre la utilización de Mindfulness en oncología y en dolor crónico.

• Intervenciones específicas para niños y ancianos.

• Aplicaciones exclusivas para pacientes internados.

• Anexo con ejercicios.

El Manual Clínico de Mindfulness incluye las contribuciones de algunos de los autores e investigadores más importantes en el campo de las intervenciones basadas en Mindfulness. Interesará a profesionales, investigadores y expertos de la salud mental, y su potencial de aplicación lo convierte en una referencia excelente para estudiantes y aprendices.

Reseñas:

• “Este libro se va a convertir en un clásico. Ábralo por cualquier página y encontrará escritos de gran sabiduría y precisión. Con una visión exhaustiva, el Manual Clínico de Mindfulness nos permite ver con claridad cuán convincentes son el arte y la ciencia de la investigación racional cuando se unen”, Mark Williams.

Un vistazo al índice:

Primera Parte: Teoría, conceptualización y  fenomenología.

• Mindfulness: ¿qué es?, ¿dónde surgió?

• Mindfulness y meditación.

• Neurobiología del mindfulness.

• Hacia una fenomenología del mindfulness: experiencia subjetiva y correlatos emocionales.

Segunda Parte: Aplicaciones clínicas: cuestiones generales, fundamentos y fenomenología.

• Mindfulness y psicopatología: formulación de problemas.

• Memoria emocional, mindfulness y compasión.

• Utilización de la metáfora para establecer aceptación y mindfulness.

• Mindfulness y sensación de vacío.

• Evaluación del mindfulness.

Tercera Parte: Intervenciones basadas en mindfulness para trastornos específicos.

• Mindfulness y trastornos de ansiedad: desarrollando una relación sabia con la experiencia interna de miedo.

• Mindfulness y trastorno obsesivo compulsivo: desarrollando una manera de confiar y validar la experiencia interna.

• Terapia cognitiva basada en mindfulness para depresión y tendencias suicidas.

• Mindfulness y trastorno límite de la personalidad.

• Abordajes basados en mindfulness para trastornos de la conducta alimentaria.

• Paraíso perdido: mindfulnes y conductas adictivas.

• Mindfulness para trauma y trastorno por estrés postraumático.

• Conciencia plena y TDAH.

• Mindfulness y psicosis.

• Reducción del estrés basda en mindfulness para el manejo del dolor crónico.

• Intervenciones basadas en mindfulness en oncología.

Cuarta Parte: Intervenciones basadas en mindfulness en contextos y poblaciones específicas.

• Intervención basada en mindfulness en el contexto clínico individual: que diferencia supone mindfulness en el marco privado de la consulta.

• Mindfulness con niños: trabajando con emociones difíciles.

• Cuidado de ancianos basado en mindfulness: comunicar el mindfulness a ancianos delicados y a sus cuidadores.

• Intervenciones basadas en mindfulness con pacientes hospitalizados.

• Formando profesionales en las técnicas de mindfulness: el corazón de la enseñanza.

Anexo A: La práctica del mindfulness.

Anexo B: Recursos.