Cuentos budistas para ir a dormir

Esta mágica colección de veinte relatos transportará a tus hijos a maravillosos nuevos mundos donde descubrirán los tesoros de la sabiduría budista. Historias como “El ciervo sabio y bondadoso”, con su mensaje acerca del perdón, o la fábula “Los dos patos y la tortuga”, que explica la importancia de pensar antes de hablar, harán disfrutar a los niños de todas las edades, además de inspirarles y de reconfortar su corazón y su mente a la hora de ir a la cama.

La lectura de los cuentos en voz alta permite:

• Relajar al niño y prepararle para que descanse bien.

• Reforzar el vínculo entre tu hijo y tú.

• Enseñarle la importancia de la empatía y el beneficio de desarrollar la compasión hacia los demás.

• Estimular su imaginación y potenciar su creatividad.

• Fomentar su confianza en sí mismo.

• Inculcarle valores y principios que le sirvan de guía en la vida.

• Acercarle a la práctica de la meditación.

Incluye meditaciones guiadas para niños.

Índice:

1. El lorito valiente (Todo es posible cuando te guían el amor y la lealtad).

2. Los dos patos y la tortuga (Piensa antes de hablar).

3. El príncipe y Pelo Pegajoso (Las palabras son más poderosas que las armas).

4. El buey agradecido (Trata a los demás como te gustaría que te trataran a ti).

5. El elefante y el perro (Incluso entre la gente menos pensada puedes encontrar un amigo).

6. Las codornices y el cazador (Con el trabajo en equipo se obtienen los mejores resultados).

7. Las princesas y el árbol Kingshuk (No saques conclusiones sin conocer el panorama completo).

8. El manantial del desierto (Sigue adelante hasta alcanzar tus objetivos).

9. El chico perezoso (No dejes para mañana lo que puedes hacer hoy).

10. El conejito travieso (Escucha a quienes saben más que tú).

11. El pequeño cuenco de arroz (La generosidad ya es en sí una recompensa).

12. El pavo real engreído (No dejes que el orgullo y la vanidad se te suban a la cabeza).

13. La copa vieja y sucia (La honestidad es siempre la mejor opción).

14. El ganso dorado (Muestra agradecimiento cuando corresponda).

15. El ciervo sabio y bondadoso (Perdona a los demás incluso cuando hayan sido injustos contigo).

16. El pícaro monito (Cuando haces daño a otros te haces daño a ti mismo).

17. La fruta misteriosa (Los necios se apresuran, pero los sabios son cautos).

18. El león y el chacal (No dejes que tus miedos te ofusquen).

19. El príncipe que tenía mucho que aprender (Todo acaba, de modo que valora cada momento de tu vida).

20. La isla de los duendes (Ve más allá de las apariencias para encontrar la verdad).

El arte de la meditación:

• Aprender a meditar.

• Meditación metta.

• Meditación del arcoíris.

• Meditación de la respiración.