Este libro te enseñará todo lo que necesitas saber para mejorar tus notas y reducir el estrés en los exámenes. No trata de técnicas para memorizar, ni de estrategias para responder mejor; en lugar de ello se centra en el individuo a fin de averiguar qué es lo que personalmente necesitamos para logra nuestro máximo rendimiento. Con base en más de cuarenta años de experiencia docente y treinta y cinco como psicólogo clínico, Ben Bernstein nos da las claves de un sistema individual y efectivo que sirve para cualquier tipo de examen o prueba, ya se trate del acceso a la universidad, del examen final de carrera, de una charla ante un gran auditorio, una competición deportiva o el examen para el permiso de conducir. Con su estilo fácil y ameno, Ben Bernstein te enseñará a mantener la confianza y a permanecer tranquilo y centrado. Incluye un capítulo dedicado a los padres y otro a los maestros.