Cómo superar un trauma psicológico Ver más grande

Cómo superar un trauma psicológico

Aurore Sabouraud-Séguin

Editorial Síntesis

Colección Guías de Autoayuda

Publicado en 2003

208 páginas

Rústica

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1 Artículo

Disponible en tienda

15,87 €

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¿Por qué se tiene esa sensación de suciedad después de una violación? ¿Por qué se siente culpabilidad por sobrevivir a un atentado? ¿Cómo volver a conducir después de un accidente de coche? ¿Qué hacer para que la vida retome su curso? ¿Cómo impedir que esos recuerdos horrorosos se vuelvan obsesivos? ¿Cómo detener esa película que reproduce sin parar los hechos en la cabeza? ¿Cómo dejar de temer todo aquello que recuerda el acontecimiento traumático?

Este libro ofrece testimonios, explicaciones, consejos y ejercicios prácticos para aprender a vivir de nuevo con normalidad.

Aurore Sabouraud-Séguin es psiquiatra especializada en terapia cognitivo-conductual y está al frente de un centro médico para víctimas de psicotraumatismos.