8 Libros de Psicología sobre TCA: Anorexia y Bulimia

Los trastornos de la conducta alimentaria suponen un problema de importante relevancia social en la actualidad. Respecto a su prevalencia, se estima un porcentaje de 0,5-1% de Anorexia, 1-3% de Bulimia y un 3% de TANE (Trastornos de la conducta alimentaria no especificados). Estos datos los ofrece la Asociación Americana de Psiquiatría y el Instituto nacional de Salud (Insalud, 1994).

A pesar de ser trastornos con una alta prevalencia, se observa un gran desconocimiento y dificultad a la hora de su detección y prevención, por ello, os presentamos a continuación un listado de libros dirigidos a profesionales y a familiares que permiten ampliar el conocimiento sobre el trastorno.

Hilde Bruch. La jaula dorada 

Hilde Bruch es una pionera psicoanalista en el estudio de los trastornos de la conducta alimentaria, Bruch se muestra crítica con aquellos enfoques conductuales que se centran en la mera recuperación de peso del paciente, aconsejando trabajar aspectos más profundos de la conducta de la persona con TCA. Los  límites, la capacidad de individuación, la expresión emocional y la importancia de la familia son abordados en esta obra, permitiendo al profesional acercarse a los TCA desde una visión integrativa y crítica.

 

 

Madres, anorexia y feminidad. Graciela Sobral

Desde una perspectiva psicoanalítica y lacaniana, Graciela Sobral nos habla acerca de los TCA como un síntoma presente en una cultura determinada, que aparece en relación a el vínculo entre madres e hijas. Sin adoptar una visión culpabilizadora, consigue vincular un trastorno con influencias culturales,  a una perspectiva materno-filial, entendiendo el trastorno como el resultado de aspectos profundos que otras perspectivas solo abordan desde la superficie.

Espido Freire. Quería volar

Espido Freire ofrece un testimonio sobre su propia vivencia como paciente recuperada de los TCA, aportando una visión de esperanza, lucha y fortaleza, así como una desmitificación de  la Anorexia, mostrando sus riesgos y verdaderas consecuencias. “Quería volar” es un relato que nos acerca a esta realidad desconocida, sin ignorar los aspectos emocionales y verdaderos, por los cuales se desarrolla un TCA.

 

Imagen corporal 

La distorsión de la imagen corporal es un factor de riesgo que determina la recuperación de las pacientes, observándose que pacientes que presentaban distorsión de la imagen en el alta, recaían meses después si este factor no era trabajado con profesionales.

A continuación, presentamos una serie de libros que abordan la imagen corporal de forma específica.

 

 

Conocer y valorar el propio cuerpo. Rosa María Raich

Aquí, Rosa María Raich, muestra una guía práctica sobre como se forma la imagen corporal; como pensamos, sentimos y nos relacionamos en base a esta. A su vez, se presentan las distintas alteraciones de la imagen corporal, su evaluación y su tratamiento integrado.

 

 

 

Alteraciones de la imagen corporal. Juan F. Rodríguez Testal.

 

En este manual se presentan distintas alteraciones de la imagen corporal más allá de los Trastornos de la conducta alimentaria. Se ofrecen datos sobre investigación acerca de constructo de la imagen corporal: cogniciones, emociones y conductas asociadas, así como instrumentos para la evaluación y tratamiento de la imagen corporal.

 

 

Superar una imagen corporal distorsionada . Lorraine Bell y Jenny Rushforth

“Superar una imagen corporal distorsionada” se ofrece como un programa dirigido a personas con trastornos de la conducta alimentaria. Contamos aquí con un completo programa estructurado y planificado que presenta diferentes ejercicios y actividades elaborados y destinados a las pacientes para trabajar acerca de su imagen corporal.

 

 

Escuela de padres: Trastornos de alimentación. Tatiana Muñoz González

Esta guía está dirigida a aquellas familias que tienen un familiar con un trastorn

o de la conducta alimentaria. Es una guía informativa, ilustrada y sencilla en la cual 

se explican las causas de los TCA, los posibles tratamientos y cuestionarios sencillos, que permiten cribar la posible presencia de un TCA.

 

 

Buenas prácticas en la prevención de trastornos de conducta alimentaria.

En este manual, se presentan diferentes programas aplicados de prevención primaria, secundaria y terciaria, así como aspectos teóricos y prácticos sobre como implantar en la comunidad o en colegios programas dirigidos a la prevención.

Los trastornos de la conducta alimentaria, deben ser tratados con ayuda de un equipo multidisciplinar que tenga experiencia con este tipo de problema, por ello os recomendamos distintas asociaciones por comunidad, que trabajan los trastornos de la conducta alimentaria de forma especializada.

 

Comunidad de Madrid

• ADANER
• Antares
• AMCAB (Asociación de mujeres contra la Anorexia y la Bulimia nerviosa)

Andalucía

• Cádiz ADAB
• GRANADA ADANER
• Huelva Adaner
• Jaén Adaner
• Málaga Adaner
• Sevilla Adaner

Aragón 

Zaragoza ARBADA

Asturias 

• Gijón ACBANER
• Oviedo ACBANER

Islas Baleares 

• Mallorca ACABB
• Menorca ASAB

Islas Canarias 

• Las palmas Gull- Lásegue
• Tenerife- Alabente

Cantabria 

• Santander Adaner

Castilla y León 

• Burgos- ADEFAB
• Salamanca- ASTRA
• León- APATCA
• Valladolid- ACLAFEBA
• Zamora- AZAYB

Castilla la Mancha

• Albacete Adefab
• Ciudad Real Adaner
• Guadalajara Adaner
• Guadalajara Adabal
• Cuenca -AFEBAC
• Toledo- Abucaman

Cataluña 

• Barcelona ACAB
• ITA (Instituto de trastornos de la conducta alimentaria)

Extremadura 

• Badajoz- DETAEX
• Cáceres ADETAEX
• MÉRIDA ADETAEX

Galicia 

• La Coruña- ABAC
• Pontevedra- ABAP

Murcia 

• Murcia ADANER

Navarra 

• Pamplona ABAN

País Vasco 

• Álaba- Acabe
• Guipúzcoa- ACABE
• Vizcaya- ACABE

La Rioja

• La Rioja Acab

Comunidad Valenciana

• Alacant ACABA
• Valéncia- AVCOTA
• Válencia- Avalcab
• PREVI