Guía práctica con ideas, consejos y métodos para controlar los estados de desánimo, decaimiento, estrés, apatía, desgana, ansiedad…

Marisa Bosqued y Baltasar Ruiz-Roso

Editorial Amat

Colección Salud y Bienestar

Publicado en 2012

174 páginas

Rústica con solapas

Cómo alcanzar una vida más equilibrada

Ann Williamson

Editorial Desclée de Brouwer

Colección Crecimiento Personal Serendipity

Publicado en 2007

102 páginas

Rústica con solapas

VER DISPONIBILIDAD EN FACULTAD DE PSICOLOGÍA UCM

Martin M. Antony

Editorial Amat

Colección Habilidades Personales

Publicado en 2010

158 páginas

Rústica con solapas

Kurt Bammer y Benjamin H. Newberry

Editorial Herder

Colección Biblioteca de Psicoterapia

Publicado en 1985

314 páginas

Rústica

SEGUNDA MANO: En buen estado

Fortalece tu mentalidad para anular el miedo

Juan Antonio Guerrero Cañongo

Editorial Mestas

Colección Supérate y Triunfa

Publicado en 2017

189 páginas

Rústica

Miedo, esperanza y la búsqueda de la paz interior

Scott Stossel

Editorial Booket

Publicado en 2016

525 páginas

Bolsillo

VER DISPONIBILIDAD EN FACULTAD DE PSICOLOGÍA UCM

Pequeño manual de supervivencia

Ayuda instantánea para el miedo, el pánico y las palpitaciones

Claudia Croos-Müller

Ilustraciones de Kai Pannen

Editorial Grijalbo

Publicado en 2018

40 páginas

Cartoné

10 formas sencillas de aliviar la ansiedad, los miedos y las preocupaciones

Edmund Bourne y Lorna Garano

Editorial Amat

Colección Salud y Bienestar

Publicado en 2012

135 páginas

Rústica con solapas

Cómo vencer el miedo a volar

Ramón José Antón Fuentes

Editorial Club Universitario

Publicado en 2006

139 páginas

Rústica con solapas

Útil para padres, estudiantes y orientadores

Fernando D. Rubio Alcalá

Editoril Aljibe

Publicado en 2004

128 páginas

Rústica

La obra definitiva para superar el estrés, las fobias y las obsesiones

Enrique Rojas

Editorial Booket

Primera edición Booket 2022

190 páginas

Rústica

VER DISPONIBILIDAD EN FACULTAD DE PSICOLOGÍA UCM

Una guía práctica para vencerla paso a paso

Ferran Cases

Editorial Booket

Colección Prácticos

Publicado en 2021

218 páginas

Bolsillo

Guía para vencer la timidez en cualquier situación

Debra Fine

Editorial Temas de Hoy

Publicado en 2008

221 páginas

Rústica con solapas

SEGUNDA MANO: En buen estado

A. M. Mathews, M. G. Gelder y D. W. Jonhston

Editorial Fontanella

Publicado en 1985

229 páginas

Rústica

SEGUNDA MANO: En buen estado

La terapia breve

Giorgio Nardone

Editorial Herder

Colección Interacciones

Serie Epistemología y Clínica Sistémica

Publicado en 1997

298 páginas

Rústica con solapas

SEGUNDA MANO: En buen estado

Un programa revolucionario para eliminarla definitivamente

Reneau Z. Peurifoy

Editorial Desclée de Brouwer

Colección Biblioteca de Psicología

Publicado en 2000

2ª edición

Rústica

SEGUNDA MANO: En buen estado

Enrique Echeburua Odriozola

Editorial UNED y Fundación Universidad-Empresa

Publicado en 1993

131 páginas

Rústica

SEGUNDA MANO

En buen estado

Un manual de autoayuda paso a paso

Carmen Pastor y Juan Sevillá

Prólogo de Paul M. Salkovskis

Editorial Publicaciones del Centro de Terapia de Conducta

Publicado en 2018

12ª edición

Rústica

SEGUNDA MANO

En buen estado

Manual de tratamiento mediante realidad virtual

C. Botella, R. M. Ramos y C. Perpiñá

Editorial Promolibro

Colección Psicología y Realidad Virtual

Publicado en 2001

135 páginas

Rústica

Roberto O. Pasnau

Editado por Upjohn Farmoquímica

Publicado en 1987

228 páginas

Rústica

SEGUNDA MANO

En buen estado

Orígenes y tratamiento

Adolf Tobeña Pallarés (coordinador)

Editorial Zambeletti

Publicado en 1986

272 páginas

Rústica con solapas

SEGUNDA MANO: En buen estado

José María Quintana

Editorial CCS

Publicado en 2011

76 páginas

Rústica

J. Vallejo Ruiloba y C. Gastó Ferrer

Editorial Salvat

Publicado en 1990

626 páginas

Rústica

SEGUNDA MANO

En buen estado

100 claves prácticas para superar la ansiedad, dejar de preocuparte tanto y volver a sonreír

(Incluye acceso a entrenamiento privado on-line)

Adrián Jaime

Editorial Kier

Publicado en 2018

189 páginas

Rústica con solapas

Cómo superar el estrés, las crisis de pánico y las obsesiones

Enrique Rojas

Editorial Booket

Colección Vivir Mejor

Publicado en 2015

229 páginas

Bolsillo

Cómo perder el miedo a volar

Javier del Campo Martín y Luisa C. Martín-Cobos

Editorial Booket

Colección Vivir Mejor

Publicado en 2012

207 páginas

Bolsillo

Laurence Levasseur

Editorial Terapias verdes

Publicado en 2010

133 páginas

Rústica

VER DISPONIBILIDAD EN FACULTAD DE PSICOLOGÍA UCM

Manual de autoayuda

J. C. Mingote Adán y F. Pérez Corral

Editorial Díaz de Santos

Publicado en 1999

109 páginas

Rústica

Incluye un CD

SEGUNDA MANO

En buen estado

Diana Pons Cañaveras

Editorial Nau Llibres

Colección Temas de Psicodiagnóstico

Publicado en 1993

53 páginas

Cuadernillo